可考慮驗配1日即棄形隱形眼鏡及於當日每隔數小時除鏡休息及於休息後換戴新鏡。亦建議於活動前數日作此舉以便適應。

最重要是即使是1日即棄形隱形眼鏡亦必須經註冊眼科視光師驗配，切勿隨便購買。

據閣下描述，該黑點懷疑是因玻璃體正常退化而產生的「飛蚊」(可呈粒或條狀)，通常深近視患者會出現較多「飛蚊」，但若短時間內突現大量，則擔心有視網膜病變或脫落的問題。

如有懷疑，建議接受全面眼科視光檢查，由眼科視光師作出診斷及建議。

建議檢查角膜位置有否受損，如角膜有刺痛而情況持續，則建議約見眼科視光師或眼科醫生團體作詳細檢查。

懷疑是角膜水腫或輕微受損，建議停戴一段時間。

如情況持續，則建議約見眼科視光師或眼科醫生團體作詳細檢查。

據閣下描述，該小點懷疑是因玻璃體正常退化而產生的「飛蚊」(可呈粒或條狀)，通常深近視患者會出現較多「飛蚊」，但若短時間內突現大量，則擔心有視網膜病變或脫落的問題。

另有關眼痛的問題，可能是對紫外線感敏，可嘗試戴太陽眼鏡舒緩。

如有懷疑，建議接受全面眼科視光檢查，確保眼睛內外健康。

本中心為3至80歲以上市民提供全面眼科視光檢查。
未滿3歲的小朋友可考慮咨詢兒科或眼科醫生團體意見，或致電位於紅磡香港理工大學眼科視光學診所預約檢查: 2766 5225。

依令堂情況，建議先咨詢眼科醫生團體意見。

懷疑是散光或其他屈光度數問題，建議小朋友自3歲起定期接受全面眼科視光檢查。

如情況持續，建議接受隱形眼鏡跟進護理，由眼科視光師診斷及建議。

有關眼藥水的使用，建議咨詢眼科醫生團體意見。