《荷花親子 – 嬰幼兒健康》小朋友成日捽眼?小心眼角膜受損! 3個捽眼的常見原因+改善方法

不少小朋友都有捽眼的壞習慣,捽眼除了容易把細菌帶入眼睛、造成感染外,還有機會摩擦到眼角膜,形成散光風險。不過,家長知道孩子捽眼的成因是什麽?如何教導孩子改善這個壞習慣?視光師將探討以下3個捽眼的常見原因及改善方法。

3個捽眼的常見原因

為避免眼睛受到感染及眼角膜受損,家長可用一些替代方法來舒緩孩子眼睛不適。

捽眼的常見原因1|睫毛倒生

有些孩子的眼睫毛天生向内捲,睫毛和角膜會經常互相摩擦,令小朋友感到眼睛痕癢,所以他們便不自覺地捽眼。受睫毛倒生困擾的人,如果有捽眼的習慣,有機會通過捽眼令到睫毛把角膜的表皮擦損。角膜表皮長期有大範圍的破損,會容易令眼睛受到感染。

改善方法:

輕微的睫毛倒生可以通過使用人造淚水或潤眼啫喱,減少睫毛和角膜摩擦,以及加快角膜復原。一般而言,隨著孩子長大,面部和眼睛輪廓改變,睫毛倒生的情況也會有所改善。但是,嚴重的患者有可能需要考慮以手術處理,詳情應向閣下的眼科醫生作充分咨詢。

捽眼的常見原因2|眼睛過敏

香港很多人患有過敏症狀,例如鼻敏感和氣管敏感。我們的眼睛也可能會有過敏的情況,如果你的孩子本身患有過敏症狀,他們也會相對上容易受到眼敏感困擾。眼睛敏感的症狀包括痕癢、眼紅,嚴重的個案有機會出現眼腫和流眼水。常見的致敏原包括花粉、塵蟎和黴菌等等。

改善方法:

如果是輕微的過敏,我們可以嘗試冷敷眼睛,減低過敏反應,也可以使用人工淚水,把過敏源冲走。不過,如出現嚴重的過敏症狀,包括紅腫和很多分泌物,則需要咨詢醫生,評估是否需使用藥物處理。另一方面,家長也可以在日常保持家居清潔、空氣流通,減少過敏源積聚,減低過敏的機會。

捽眼的常見原因3|視力模糊

若孩子視力模糊或看不清楚,便會捽眼。有些年紀較小的孩子不太懂得表達自己看東西時不清楚,也有機會捽眼。另外,他們亦有可能會矇起眼睛、傾斜頭部,靠得很近閲讀或抗拒閲讀。

改善方法:

如果家長懷疑孩子視力有問題,建議可以帶他們作眼睛檢查,看看他們是否有視力問題或雙眼協調的問題,從根源處理。

避免近視和散光

保護眼睛是十分重要,閲讀和使用電子產品時應保持至少30cm的距離及光線充足;每20分鐘休息至少20秒,並看至少20呎遠的東西,以及不要捽眼,才能有效地避免近視和散光。

資料來源: 周穎兒 / 理大護眼(尖沙咀)中心眼科視光師

https://www.eugenebaby.com/articleList/%E8%82%B2%E5%85%92%E8%B3%87%E8%A8%8A/%E7%9C%BC%E7%9D%9B%E5%81%A5%E5%BA%B7-%E5%B0%8F%E6%9C%8B%E5%8F%8B%E6%88%90%E6%97%A5%E6%8D%BD%E7%9C%BC-%E5%B0%8F%E5%BF%83%E7%9C%BC%E8%A7%92%E8%86%9C%E5%8F%97%E6%90%8D-3%E5%80%8B%E6%8D%BD%E7%9C%BC%E7%9A%84%E5%B8%B8%E8%A6%8B%E5%8E%9F%E5%9B%A0-%E6%94%B9%E5%96%84%E6%96%B9%E6%B3%95

散光突增 小心錐形角膜

眼角膜是眼球最前端一塊透明、圓拱形的組織,它具有保護及屈光的作用。錐形角膜症,就是它的形狀有所變形,由圓拱形慢慢變成圓錐形。這樣的轉變表因是眼角膜慢慢變薄,變薄的角膜再因眼球內部的壓力影響導致向外凸出成錐形。

據臨床統計,錐形角膜症患者大多數會在二十至三十歲開始發病,角膜的轉變有機會持續十年或以上。當角膜形狀改變,眼睛的屈光(度數)亦會隨之而變化,有機會增加近視度數,但最常見是增加散光。患者初期,還可以調整眼鏡度數改善視力,但當角膜狀況每況愈下,角膜的形狀和弧度變得不規則,演變出不規則散光,這些凌亂的屈光情況,調整眼鏡度數也無法改善視力,患者便需要佩戴特製硬性隱形眼鏡,視力才有機會改善。最後,如角膜持續變差,可能要移植整個角膜。

如果發現視力變得模糊,就算更新了眼鏡度數都不能改善,又或者要很頻密地更換眼鏡度數,那就要留意,可能要多做一些檢查,如角膜地形圖、量度角膜的厚度等,去判斷有否患上錐形角膜症的機會。透過角膜地形圖,角膜的形狀、弧度可清楚顯現,一些早期的徵狀亦可利用角膜地形圖偵測到,如角膜頂端不是在角膜的中心,而是偏向下。另外,再加上量度角膜的厚度,便可更直接知道角膜的狀況。

配戴特別設計硬性隱形眼鏡雖然可改善患錐形角膜者的視力,但未有臨床數據證明,這些鏡片可穩定病情。特製的硬性隱形眼鏡之所以有效改善患者視力,是因為硬性鏡片形狀固定,它會連同鏡片及角膜之間的淚水層,修正角膜不規則的問題,令角膜看似正常的形狀,改善屈光凌亂的現象,從而改善視力。當然,這不會是永久或根治的方法,硬性鏡片能改善視力的程度也是有限的。

要減慢或停止其惡化,便要用角膜膠原交聯術。所以,定期眼睛檢查是十分重要,有定期比較,可以在病患早期已經檢測得到,早作處理,可減低日後角膜惡化的機會。但若果未能改善角膜的狀況,最後角膜會因變得太薄而導致細胞受損,形成疤痕,嚴重時便需考慮進行角膜移植手術。但由於現時未有人工的角膜,要移植便需要有捐贈者捐出才行。就算有捐贈者捐出角膜,亦難以估計術後的視力狀況。所以及早發現並處理,便是最理想做法。

理大護眼(旺角)中心陳永和眼科視光師