《親子王》分辨真假內斜視

分辨真假內斜視

內斜視俗稱「鬥雞眼」,一般可分為真斜視和假斜視。真斜視雙眼視軸不平衡,即看東西時有一隻眼對準物件,另一隻眼則向內斜望。假斜視的視軸是平衡的,雙眼能夠同時注射同一樣物件。

  • 何謂「假鬥雞眼」
  1. 若嬰幼兒看起來有鬥雞眼,大部分是因為鼻樑太扁和闊,上眼皮面積較闊大,令大部分眼白被眼皮遮蓋,產生錯覺誤以為是斜視。
  2. 有些人雙眼之間距離較長,導致看起來就像眼球斜向了內側,外觀上像有鬥雞眼,但事實上其視軸是平衡的。
  3. 隨年齡漸長,當鼻樑長高,眼皮同時被拉起,眼白便不會被遮蓋過多,類似的斜視眼外觀會因面形改變而慢慢改善,對視力和立體感的發展均不會造成影響。
  • 分類
  1. 分為先天及由遠視眼引起的內斜視兩大類,先天患者有些一出生就有明顯症狀,有些要到四、五個月大才出現斜視。如斜視幅度較大,一般無法單靠戴眼鏡矯正,要作手術治療。
  2. 遠視眼引起的內斜視大部分到一、兩歲才出現症狀,要使用睫狀肌麻痺藥水才能準確量度眼睛度數,並應戴眼鏡矯正。
  • 徵狀
  1. 眼睛外觀出現持續或間歇的偏斜,要確定視軸是否偏離,可透過觀看小孩近距拍照,眼珠反光點在雙眼瞳孔的位置是否對稱而釐定。
  2. 患者閲讀時會有重影、視力模糊、容易感到眼睛疲勞或頭痛等,而且平衡力或立體感較同年紀小朋友差。
  • 家長須注意
  1. 有時單靠外觀很難分辨真假斜視,平日應多觀察孩子雙眼眼球位置是否對稱,如發現他們看東西時常不自覺地側頭、瞇眼等,應及早進行全面視光檢查。
  2. 有些家長誤以為孩子的「鬥雞眼」於長大後就會自動改善,這種錯誤觀念可能延誤診治良機,真正的斜視不但影響外觀,而且不會隨年紀增長而自動消失,如未能及時治療,有可能造成無法矯正的視覺缺陷,影響一生。

《親子王》潔護眼皮邊緣

潔護眼皮邊緣

一般家長很易把小孩子眼睛健康問題集中於視力上,甚少留意眼瞼及邊緣位置護理。正因為忽視,故亦容易出現問題而不察覺。

不可忽視

  1. 每天眨眼次數極多,眼瞼邊常互相接合及摩擦,加上有毛髮及毛囊,極易積聚油脂及污垢。
  2. 污垢積聚後因其體積細小且接近眼球,有時即使洗臉亦難以被抹走。
  3. 眼瞼邊油脂分泌甚多,如清潔不當很易引起分泌腺阻塞而致眼疾。

導致眼疾

  • 乾眼症:因用作阻止淚水蒸發的油脂,其分泌腺體受阻令淚水油脂減少,蒸發速度加快,容易引起眼睛乾澀不適
  • 瞼緣炎:睫毛毛囊受油脂刺激或受細菌感染,睫毛被油脂黏成一束束,令眼瞼邊紅腫,皮屑附於睫毛上,可能還伴有眼痛、有異物感或怕光,置之不理可引發結膜炎或角膜炎。
  • 眼瘡或針眼:當分泌腺阻塞,油脂積聚於腺管中,腺管會腫脹,附近組織發紅,成為眼瘡。如眼瘡受細菌感染而發炎起膿,進一步紅腫,可形成劇痛,變作針眼。
  • 蜂窩組織炎:當眼瘡或針眼細菌感染嚴重時,可能引發眼瞼及形附近皮膚的深層組織發炎,整個眼眶的皮膚發熱、紅腫及疼痛成蜂窩組織炎。

正確清潔步驟

  1. 改善已凝固並阻塞腺體的油脂粒,可先使用熱毛巾敷在眼睛上十分鐘,使其軟化。
  2. 再使用棉棒或毛巾蘸點經稀釋的非刺激性嬰兒用洗髮水,輕拭眼瞼邊,清除油脂塊及污垢。
  3. 另可使用專門清潔眼瞼的紙巾輕輕擦拭。
  4. 如為患者應特別留意眼瞼部位,必須每天清潔,持之以恆,否則很易再次復發。

《親子王》瞇眼 · 側頭警示

瞇眼·側頭警示

家長有否留意小朋友觀看電視或看書時不經意地瞇起眼睛或側起頭?別以為一定是壞習慣所致,這有可能是視力出現了問題導致。

視力模糊

眼矇常見成因和屈光度數有關,孩子想看清東西時,會用力瞇眼或捽眼。如雙眼視力差距大而沒有適當地矯正,為了看清楚影像,頭便會不自覺側起,從而用較清楚的眼睛去瞄準事物。佩戴合適眼鏡,多可有效改善。

雙眼不協調

斜視是指左右眼晴視軸上有偏差,導致兩眼不能同時注視目標。大多與先天因素有關,其中以早產嬰兒出現的機會較高。當兩眼不協調時,兩眼所接收的影像各異,大腦不能將兩個影像融合,導致視物出現重影。患者會嘗試靠側頭將重影合二為一。治療方法包括戴眼鏡矯正屈光度數,若發現有懶惰眼,可利用遮眼或視覺訓練治療。

眼球震顫

此乃非自主性、有規律的眼球震動,有很多種類:分別有樂天及後天、生理和病理等。震顫程度可隨注視方向而變化,部分患者會側頭或將面部轉向,以令眼球震盪減少。配戴加入稜鏡的眼鏡,進行眼肌或斜視手術均可改善問題。

上眼瞼下垂

分別有先天及後天兩種,若小朋友有眼瞼下垂,部分瞳孔被眼皮遮蓋,視綫受阻礙,有可能影響視力發展,導致弱視。部分患者為看清事物會用力睜開眼皮、將頭部後仰或打側來遷就被遮蓋的視野,長時間易致疲勞。

理大護眼與香港話劇團合辦「童話『睛』彩」故事演說比賽 2016

為鼓勵學校和家長關注學童眼睛健康,從小培養良好護眼習慣,理大護眼首次與香港話劇團合辦 全港幼稚園及小學《「童話『睛』彩」故事演說比賽2016》,讓學童透過演繹有關「愛護眼睛」的故 事而得到啓發。決賽於2016年3月20日假心光盲人院暨學校圓滿結束,當日邀請到香港話劇團外 展及教育部副主管周昭倫先生、香港劇場及電影編導演賴恩慈小姐及香港音樂唱作人李紫昕小姐 親臨評審。各參賽者表現出色,而各組別之冠、亞、季軍均獲頒獎杯、獎品以示鼓勵。是次比賽 有超過250名參賽者參加,所有報名費及額外捐款已全數撥捐心光盲人院暨學校,幫助視障兒童及 年老視障人士服務發展。

《親子王》鴛鴦眼勿忽視

鴛鴦眼勿忽視

眼睛視覺尚未出現嚴重問題前,不一定會有明顯徵兆。屈光參差俗稱「鴛鴦眼」便是其中一種沒明顯徵兆的視覺問題。

兒童視覺發展在幼兒期發展迅速,八歲前是視覺發展黃金時期,若八歲後才發現眼睛問題,例如鴛鴦眼,此時才處理,成效可能大幅下降。因此,最好定期給孩子安排驗眼。

  • 甚麼是鴛鴦眼?

鴛鴦眼意指兩隻眼睛具有相差較大的屈光度數,左右眼睛各分別可以有近視、遠視或散光。由於雙眼度數不同,孩子看到物件的形狀和大小的偏差也較大。

  • 衍生問題

鴛鴦眼是導致弱視(又稱懶惰眼)的其中一個最常見原因,若雙眼的度數並非相近,其中一邊眼睛看出來的影像會相對較清晰,而另一邊的影像相對較模糊,於是大腦便不會同步運用雙眼的影像,而選擇較清晰的影像或只利用屈光偏差較少那一邊眼睛的影像。

  • 問題視乎年齡各異

若鴛鴦眼是先天性或在八歲之前已出現,由於眼睛視覺系統未完全發展,出現弱視的機會頗大。若在八歲之後才出現,大腦有機會選擇性的放棄使用較模糊那一邊眼睛的影像,形成抑制(Suppression),孩子的空間感、立體感和深度感覺使會隨之變差。

  • 患者十大症狀
  1. 弱視
  2. 斜視
  3. 複視
  4. 眼睛疲勞
  5. 頭痛
  6. 畏光
  7. 閱讀困難
  8. 噁心
  9. 昏厥
  10. 空間感、立體感和深度感下降。
  • 症狀易被察覺嗎?
  1. 一般鴛鴦眼症狀的嚴重程度不一,不少患者沒有明顯的跡象,連患者本人未必察覺到有異常。經常需要在眼科視光師或眼禮醫生為孩子檢查時才被發現。
  2. 雙眼出現發展遲緩或發展障礙,但又未能及時矯正,便會錯過有利視覺發展的黃金期,令兒童視力遜於正常孩子。

《親子王》勿亂戴他人眼鏡

勿亂戴他人眼鏡

每個人的眼睛及視覺需要都不一樣,眼鏡屬於個人物品,如小朋友取用家人的眼鏡來佩戴,對眼睛或會構成不良影響。

老花鏡致暈眩頭痛

就度數而言,假若小朋友戴了家人的老花鏡來看電視,短時間內令視力模糊外,如眼鏡度數太深而又經常長時問戴來玩,可能引致暈眩、頭痛等徵狀。

近視鏡或致內斜視

不過,如果錯戴了別人的近視眼鏡,情況又會如何?很有趣,錯戴過深度數的近視眼鏡,對小朋友來說可能不會有即時問題,因戴了過深度數的近視鏡,會誘發眼內肌收緊及作出調節,只要調節力度足夠,看起東西時也會清楚。小朋友眼睛的調節力通常很強,故如他們常常偷偷地戴,成人又沒發現,一般都較難察覺。可是如長時間用力對焦及視物,眼睛一定較易疲勞,若過度月力調節,更可能導致內斜視。

偷戴壞影響    眼睛紅常眨眼

哲鋒今年七歲,六歲時因羨慕哥哥近視可戴眼鏡,於是在家中偷偷地拿哥哥的舊眼鏡來戴。起初家長並沒留意,過了一段時間後,哲鋒經常出現大力眨眼、眼紅及容易疲倦,而且沒精打采等徵狀。父母十分緊張,多番安排進行眼睛檢查,可是又找不到異常及背後原因。

最後,經眼科視光師作深入了解,哲鋒道出以上情況,於是家長立即糾正他偷戴哥哥眼鏡的習慣。相隔了三個月,幸好異常的眼睛問題,已經不再出現。

鏡框部件尖細    幼童易生意外

暫時雖沒有臨牀研究能確定小朋友長時間錯戴眼鏡會有長遠的影響,但過往有很多研究已證明,動物眼睛的成長,會受外在因素,包括錯戴眼鏡影響。為觀察動物眼睛的變化。多項研究刻意令動物出現不同的眼睛狀況,例如近視、遠視等。研究人員發現,如長期為動物戴上近視眼鏡,眼睛長度便會增加,導致出現近視。

除度數問題外,眼鏡框及鏡片到幼童也可能有潛在危險,眼鏡框的金屬部件細小,脫落後有機會或給吞下,其他位置也司能因為堅硬及鋒利,對幼童構成危險。

《親子王》硬性隱形鏡較可取?

近年隨着軟性隱形眼鏡的普及,硬性透氣隱形眼鏡漸漸失去在市場上的地位,其實對於部分人硬鏡反而是不二之選。

深度散光者適用

  1. 硬性透氣隱形眼鏡是採用高透氧物料如矽膠製成,不會像軟鏡般會從眼睛表面吸取大量淚水,減少因而產生的眼乾問題。由於主要由矽膠製成而不含水分,硬度比軟鏡高很多,戴上後不會跟隨眼角膜的形狀不同而有大幅度的變形,在硬鏡與眼角膜中間更有一層淚水,在眨眼時帶走眼角膜的代謝廢物及在空氣中吸取氧氣。
  2. 深散光人士戴硬鏡時,這層淚水更充當穩定視力的角色,因為軟性隱形眼鏡在每一次眨眼時轉動,令鏡片散光位置不穩定,容易造成短暫性視力模糊的情況而硬鏡即使也曾轉動,鏡片下的這層淚水可以有緩衝作用,令視力更穩定。
  3. 如果眼角膜因受傷或發炎而留有疤痕,或眼角膜因退化性疾病如錐形角膜,導致角膜表面變形而出現不規則散光時。這層淚水亦充當了十分重要的角色,就如注滿水的水坑把凹凸不平的地面鋪得平滑反光一樣,從而矯正不規則散光,視力的清晰度比軟鏡更好。

助減眼乾眼紅

  1. 市面上的即棄軟性隱形眼鏡普遍只能矯正約三百度散光,更深的散光度數只有訂造的傳統軟性鏡片才能矯正,但這類鏡片透氧度一般較低,長時間戴上容易造成眼乾、眼紅等缺氧徵狀。
  2. 因為缺氧問題而增生的血管,嚴重情況下更可以影響視力。這些問題是可以透過戴硬鏡解決的,因每一片硬鏡都需要訂製,弧度、度數及鏡片大小都有更大的彈性,而在物料的使用上透氧度亦較高,故比傳統軟性鏡片更適合長時間佩戴,更有利眼睛健康。

打波做運動不宜戴

  1. 硬鏡亦有其短處,雖然硬度高,但在受到強烈的外力影響時硬鏡仍有機會破裂,在進行接觸性運動或球類運動時不適宜佩戴。
  2. 因硬度較高,第一次戴時舒適度較差,比軟鏡需要更長的時間適應,易令佩戴者因而卻步,但其實在連續戴上數天至一星期後,不適感會大大降低。
  3. 硬鏡比較容易移位,沙塵多的環境下,塵埃容易掉進鏡片底下,影響視力及佩戴的舒適度。
  4. 清潔程序方面比每日即棄的軟性隱形眼鏡需要更妥善處理,包括洗、沖、浸鏡及除蛋白缺一不可,處理鏡片清潔的時間比即棄的軟鏡要長得多。

《親子王》眼睛忌水汪汪?

眼睛忌水汪汪?

兒童眼睛水汪汪,或為某些眼疾如鼻淚管閉塞、眼過敏及睫毛倒插的症狀,當中最常見是鼻淚管閉塞。

  • 鼻淚管閉塞
  1. 淚水無法順暢排走會積聚管道內,甚至倒流至眼睛,看起來水汪汪。
  2. 出生至六個月這段期間最易發生鼻淚管阻塞,大部分嬰孩可自動緩解,但於六個月至一歲半時期發生,自行改善機會較微。
  • 舒緩症狀方法
  1. 成人先洗淨雙手,以暖毛巾敷孩子鼻淚管部位,利用已剪短指甲的食指按住淚管開口,另一手食指由上而下方向按摩,重複幾次,目的是利用按摩所産生的內壓將鼻淚管末端的薄膜打開。
  2. 醫生可用探針打通淚管令薄膜打開,約九成兒童經一次治療後便根治。
  • 睫毛倒插
  1. 東方人眼睛偏小、下眼皮較高,如兒童眼瞼下方皮膚較肥厚,多了一層皺褶,稱為下眼瞼贅皮,有機會易致睫毛倒插。
  2. 原向外生的睫毛,因眼皮皮膚肥厚,將眼瞼邊的睫毛推貼於眼球表面,內插的睫毛會摩擦眼角膜及結膜,導致眼睛受刺激而引致流淚水、分泌物增加、異物感、畏光等症狀。
  • 舒緩症狀方法
  1. 利用食指把下眼瞼向下及向外按,重複數次,可將內插的睫毛移向外。每天可為兒童滴不含防腐劑的人工淚水,以修護被睫毛倒插可能造成磨損的角膜及結膜表面。
  2. 若倒插僅二至三根睫毛,可用鑷拔除,但多約一個月便再長出,可考慮以電灼或冷凍療程破壞倒插睫毛的毛囊,效果較永久。
  • 眼敏感及舒緩方法
  1. 患者以兒童較多,因他們對致敏原產生敏感的反應較大,症狀包括不斷流眼水、眼癢或眼皮紅腫。
  2. 鼻敏感、哮喘、濕疹和有過敏性家族病史的病童,較易有眼敏感。
  3. 最重要是遠離致敏原,或先滴不含防腐劑的人工淚水沖走黏於眼部的垢物,之後用凍水敷眼。
  • 專家忠告

若兒童捽眼,敏感情況會升級,嚴重者更會磨損眼角膜,使角膜變薄、潰瘍,甚至結疤,有機會永久影響視力,若敏感情況無法改善,應盡快找視光師或眼科醫生檢查,切勿只自行滴用消炎眼藥水消炎。

《親子王》遠視與學習問題

遠視與學習問題

學齡前期兒童患遠視不易被察覺,因孩童擁有很強的睫狀肌調節力,可把影像調節重投於視網膜上,但過度使用睫狀肌調節力,很可能引致內斜視等雙眼協調問題,影響學習能力。

  • 徵狀易被忽視

兒童過度使用睫狀肌調節力就可能出現眼脹、流淚、頭暈、頭部或眉心疼痛等徵狀,通常上午較輕微,至下午時分用眼量增加而令徵狀加劇,直至放學後,停止用眼或睡眠後徵狀才減輕或消失。

  • 遠視深淺影響有別

中度遠視的小朋友,看近不清楚,但看遠時如果休息充足,視力也可達標,然而,過度用力調節可引致內斜視。高度遠視的小朋友看遠及近時,均要用盡調節力才可看清,最終有可能引致弱視。

  • 對學習影響
  1. 遠視的兒童如近距離讀寫時間過久,容易感到字跡不清晰,影響閲讀和理解能力。
  2. 中度遠視兒童尤其容易出現持續閲讀時間短,看書不集中,不斷轉換閲讀姿勢、跳行跳字和理解能力不足等問題。
  3. 遠視的兒童長時間調節眼球肌肉來看清景物,肌肉經長時間高度調節收,最終放鬆肌肉的反應和速度曾變得緩慢。相較其他學童需要更長時間才可由書本轉移焦點至黑板,嚴重影響抄寫和理解課堂上老師的解說。
  4. 遠視可引發內斜視,加深跳行跳字和眼睛不舒服的症狀,而且學童看書時可能看到重影,他們有機會在閲讀時有側身、側頭的習慣。

個案分享

曾有一名小一學童學業成績不及格,家長懷疑是讀寫障礙,但老師建議學童先檢查眼睛。經放瞳檢查後發現遠視達五百多度,細問家長下才發現,小童於兩三歲時很喜歡看圖畫書,但升上小一後發現對書本上的文字愈來愈抗拒,原來孩子看書看文字時,要很用神才可對焦並易感頭痛,故對學習愈來愈不感興趣。

為舒緩看近的視覺壓力,小朋友配戴了適當度數的遠視眼鏡,同時進行視覺訓練強化眼睛協調和放鬆能力。家長和老師亦給予適當的輔導和鼓勵。在多方面協調下,小朋友的成績拾級而上,重獲讀書的興趣。

因遠視症狀不如近視那樣明顯,令有些家長易誤會子女貪玩、不專心、粗心大意和不願學習,故家長日常須多加觀察,以防誤診。

《親子王》捽眼壞影響

捽眼壞影響

常聽到某些家長說小朋友經常捽眼!其實,孩子捽眼大多屬於壞習慣,當然也有些是因為眼睛有問題,如眼乾、眼痕、眼痛等所致。不論甚麼原因,過度捽眼後果不容忽視。

成因與後果

  1. 結膜腫脹:
    結膜是眼白上的一層光滑透明黏膜,它覆蓋在眼球的最外層。當結膜受外來物刺激時,便會引起過敏反應,大力捽眼也是其中一種會導致結膜腫脹、紅腫、流眼水,甚至感到眼睛痛楚的原因一。
  2. 結膜出血:
    結膜含有神經綫及很多細小的微絲血管。如結膜受到刺激或細菌感染,這些細微血管便會脹大,導致眼紅現象。由於結膜上的細微血管比較脆弱,如大力捽眼,便有機會導致血管爆烈,出現結膜出血的現象,令眼白看起來變得血紅色。
  3. 眼皮受損:
    經常捽眼有機會導致眼皮表皮磨損,引致眼皮發紅,有傷口甚至有機會受細菌感染。
  4. 眼瘡:
    眼瞼上有很多腺體,作用是分泌淚膜最外層的脂質層,防止及減少淚水揮發,避免出現眼乾現象。當小朋友感到眼睛不適或痕癢時,便會不期然揉擦眼睛。以不潔手捽眼,可導致眼瞼內暢通無阻的腺體堵塞,形成慢性炎症,引致生眼瘡。
  5. 角膜發炎:
    角膜是非常敏感的組織,大力捽眼時,有機會擦損眼皮,也可能擦損角膜表面,導致角膜受損。角膜表皮細胞本有自我修復功能,但如長期受到摩擦,角膜表皮便不能及時自瘉受損的角膜長期暴露於空氣中,易受細菌感染,引起角膜炎症,導致流淚、畏光、有異物感等症狀。嚴重者甚至會引起角膜渾濁和角膜潰傷及影響視力。

改善方法

  1. 視乎不同程度眼乾而定,有需要時可利用人工淚液舒緩不適。
  2. 眼敏感、鼻敏感及濕疹都有機會引起眼痕症狀。眼敏感引致的眼痕可利用凍毛巾敷眼來舒緩,但如情況嚴重,便需要滴防敏感眼藥水。
  3. 如眼矇應定期作全面眼科視光檢查,如只是度數問題可戴合適度數眼鏡。但如果是眼睛健康出現問題,便需要盡快求醫,以免錯失治療良機。