怀疑化妆品太接近眼睛，建议眼线眼睫毛化妆不要太贴近眼球，晚上应尽快彻底落妆。
Hello~最近眼好似好易干同埋有异物感（搵唔到异物）有冇咩方法舒缓～而且去配眼镜个阵 视光师都有问一啲详情 有建议去睇下眼科咁 同时都想知眼睛少少干慨情况验眼都准吗（过程当中眼都舒服同放松）thxxxxx
可先尝试滴用不含防腐剂的人工泪液。
另轻度干眼症应该不会对度数的准确性有明显影响。
《荷花亲子 － 婴幼儿健康》小朋友近视年年加深要换眼镜？ 3大控制近视加深方法
香港一向是近视比率较高的地区之一，再加上早两年来疫情的影响，有一大段日子学童需要留在家中上课，令小朋友接触电子产品的时间增加，同时户外活动时间减少，令到近视加深问题雪上加霜。
现时我们有不同的方法去控制近视加深，主要可以分为三大类：第一种是以药物控制 ；第二种是配戴隐形眼镜；第三种是配戴特别设计的眼镜镜片，各种方法有各自的优点和缺点。
方法1：药物控制
药物控制方面，主要是用阿托品眼药水，控制近视的功效要视乎眼药水的浓度而定，浓度越高效果越显著，但出现副作用的机会亦会相应增加。常见的副作用是瞳孔放大、畏光和调节力减弱（引致看近物时不清）。现时主流应用浓度是0.01% 或0.05%，减慢加深的效果以香港的硏究数据分别是27.7% 和 64.5%。
方法2：配戴隐形眼镜
隐形眼镜方面，可以简单分为硬性和软性镜片两种。硬性隐形眼镜即是角膜矫形镜片 (Orthokeratology)，小孩只需在晚间睡觉时戴上，大部份人日间无需配戴眼镜。而软性隐形眼镜是特别设计的即弃镜片，孩子会在日间时戴上，直至中午至晚上时除下，换回眼镜，跟大人配戴隐形眼镜的模式相近。隐形眼镜控制近视加深的成效介乎40 – 60 % 左右。
方法3：配戴特别设计的眼镜镜片
至于特别设计的眼镜镜片，现今较多采用的是理工大学眼科视光学系硏发的以「多区正向光学离焦」(Defocus Incorporated Multiple Segments)概念做成镜片，小朋友只需日常戴上眼镜便可。眼镜镜片的好处是控制近视效果良好（平均减慢加深50%左右），而没有明显的副作用，但对于好动的小朋友，戴眼镜始终会带来不便。
可惜即使现在有多种方法去控制近视加深，但有部份的小朋友尽管已经尝试不同的方案，仍然无法把近视控制好，那么如果两种方法同时使用，是否会有相加的效果？
近年来硏究人员便尝试结合药物和角膜矫形镜片两种方案，看看是否能加强控制的成效，结果是正面的。硏究发现单单0.01%阿托品眼药水的控制效果并未如理想，但较低的浓度副作用会较小，如果滴用眼药水的同时再加上角膜矫形镜片，控制的能力与滴用较高浓度的药水相若。但为何两者相加会有协同作用？有学者估计阿托品眼药水会轻微把瞳孔放大，能加强角膜矫形镜周边离焦 (Peripheral Defocus) 的作用，事实是否如此仍然有待证实。
这样的结果可以为持续加深的小朋友带来多一种选择，至于其他的方式，例如滴用眼药水再配戴光学离焦镜片是否有相辅相成的效用，暂时未有相关的硏究数字，希望将来的科硏能为我们带来更多的好消息吧！
资料提供：周国辉 / 理大护眼（太古）中心眼科视光师
泳池戏水隐忧
不论是私人还是公众的，室内还是室外，到游泳池畅泳是炎夏一大乐事。你可能见过池边贴有「不准奔跑」丶「不准跳水」等关於公众安全的告示牌，但关於眼睛安全的事宜也不可忽视。
泳池是多人共用的设施，必须消毒使用，最常用的泳池消毒剂是臭氧和氯。其中氯的毒素虽然低，在自然环境中也容易分解，但如长时间接触眼睛仍会容易引致眼红丶痕痒丶痛楚等不适感。
泳池消毒剂虽能消灭大部份有害微生物，但部分细菌和病毒，例如腺病毒，仍能存活於水中，如接触眼睛可引致结膜炎（俗称红眼症）。结膜炎一般可於一至两星期自我痊愈，但游泳时如果眼角膜有损伤，便可能受感染发炎，造成剧痛甚至留下疤痕。
我们眼睛表面泪液并非全是水份；最表面有一层油脂层用来减低泪水蒸发，而底层的蛋白层用以加强泪液的黏附性，直接接触池水会破坏泪水的稳定性，即使上水後好一阵子仍会乾涩不适。
泳池水的盐份浓度远比我们身体低，长时间让眼睛接触会让泳池水「倒灌」进入角膜，令角膜水肿，视力模糊。
患有屈光不正（如近视，散光等）的泳者有时为了能看清楚而只佩戴隐形眼镜游泳，以为尽量把头定在水面或潜水时紧闭双目便没有问题，但其实游泳时水花四溅，泳池水多少会溅进眼睛，而当中的氯水和细菌吸附在镜片内，加剧角膜水肿和感染风险。所以游泳时应该佩戴有屈光度数泳镜。
如果因为深散光，严重鸳鸯眼等问题而无法购买合适的泳镜，逼不得已要戴着隐形眼镜游泳的话，便应确保泳镜在游泳期间全程佩戴稳妥和密闭，避免池水渗入，并在除下泳镜後马上脱下隐形眼镜。
游泳完结上水後，可以滴人工泪液，冲走泳池水里的氯水和细菌，让泪液尽快回复其稳定状态，平衡眼角膜里的盐分浓度，让眼角膜水肿尽快消退。
拥有健康的身体才有愉快的游泳体验，如遇眼睛不适，或刚做完手术，应暂时避免游泳。游泳时紧记要佩戴泳镜。如有泳後不适或有疑问，应询问眼科视光师或眼科医生。
理大护眼（铜锣湾）中心利柏建 眼科视光师
想知道配眼镜之前要停戴con几耐，有冇话几时验眼最好，工作需要有啲难就，谢谢解答
一般软性隐形眼镜不用预先停戴。
长者已做 白内障手术十多年,惟近来经常觉得 眼蒙眼花,经视光师检查,认为系视力退化,请问应如何处理。
建议预约全面眼科视光检查，找出视力退化的原因 (继发性白内障、视网膜病变等)，由眼科视光师作出诊断及建议。
我双眼有1100多度近视，大部分时间戴1050度的隐形眼镜，但最近看手机或用电脑时，觉得模糊不清，估计和老花有关。如想继续戴隐形眼镜，应怎样做？
阁下可在预约全面眼科视光检查时，同时预约隐形眼镜验配服务。
眼科视光师会再建议合适的镜片、屈光度、厚薄及配戴模式。
我去美容色做完laser去斑后，每朝瞓醒都觉得眼底有东西入眼唔舒服。要隔几小时感觉才消失，请问是否已经有机会伤及眼底
如有怀疑，建议预约全面眼科视光检查，由眼科视光师作出诊断及建议。
本人50岁， 配眼镜时视光师 （于台湾旅行时）发现 一只眼有远视一只眼有近视， 想查询 应如何正确配眼镜度数？
建议接受全面眼科视光检查， 当中包括放瞳检查，透过放瞳剂能放松睫状肌以更准确检查屈光度数。同时，眼科视光师亦会根据阁下实际眼睛状况及透过问诊了解清楚佩带者需要，生活作息习惯等各方面作出判断及建议。
隐形视力小偷 慢性青光眼年轻化不容忽视
慢性青光眼是一种因视神经受损而造成视力丧失的慢性眼疾，在早期只会导致周边视力损失，没有明显的病徵，一般视力检查亦难以发现早期青光眼。过往普遍视较年长人士为高危因素，但近年研究发现似乎有年轻化的趋势，情况值得令人关注。
慢性青光眼的主要成因是眼压升高令视神经受压，高风险因素包括：
- 家族遗传史
- 近视（600度或以上或眼轴长度达26毫米或以上）
- 长期使用类固醇
- 长期病患如高血压、糖尿病等
- 40岁或以上人士
但近年发现很多慢性青光眼患者的眼压都处於正常的水平（即10－21mmHg 内），同时亦有年轻化的趋势出现，有可能跟深近视更普及有关。这类「正常眼压“」青光眼需要详细的检查才能察觉，建议有以上高危因素人士需每年进行一次全面眼睛检查。
以下列出一般青光眼相关的检查：
- 详细问症，包括常见眼疾的高危因素
- 视觉及屈光度数检查
- 眼压检查
- 眼睛外部检查，如前房角检查
- 眼底检查，如视神经盘检查
如发现任何高危因素或有迹象有早期青光眼的可能，眼科视光师或眼科专科医生可能会建议作进一步的针对性检查，包括视神经扫描及视野检查等以诊断应诊者是否有青光眼的问题。
视神经扫描
- 以光学断层扫描的技术对眼睛作出高解像度的横切面扫描
- 在怀疑有青光眼的病人可以用作扫描视神经盘结构、视神经厚度及角膜厚度等
- 能在数秒内获得准确数据
- 但检查结果较容易受白内障，深度近视等等影响
视野检查分析
- 检查眼睛中心及周边视野感光反应
- 测试时需把其中一只眼睛遮盖上
- 应诊者需一直注视着中央的目标并且同时感觉在中央及周边视野闪动的光点，并按下手制以作反应
- 需依靠应诊者反应的准确度及注视着中央目标的稳定性
- 时间大多长达3－5分钟或更长
- 或需要反覆测试以确保结果准确
个案分享
一位二十八岁的客人因眼乾而到中心进行全面眼科视光检查，在检查後发现虽然眼压在正常范围之内，但可能因有家族遗传史及深近视的关系，在检查後发现已有早期青光眼的症状出现，包括视神经受损及出现视野范围收窄变暗等，需转介眼科专科，长期使用降眼压眼药水控制病情。
鉴於慢性青光眼没有明显的病症，定期全面眼睛检查能及早发现慢性青光眼，是处理慢性青光眼的关键所在，加上配合视神经扫描及视野检查的结果加以分析，能令青光眼的诊断更为准确。
理大护眼（太古）中心梁志荣眼科视光师