(Chinese version only)

理大護眼12年優質服務實踐「全民護眼」

「電子奶咀」對小朋友十分吸引，其實，對成年人以至老人家又何嘗不是？經常觀看電子產品屏幕已成為不可逆轉的趨勢，既然無可避免，認識怎樣保護雙眼才最重要。理大護眼自2005年成立以來，致力為大眾提供及推廣全面眼睛及視覺護理，更是全港首間榮獲ISO9001:2015品質管理認證的護眼中心。近年相繼引入新一代驗眼儀器及設備，進一步優化眼檢服務水平。

視光師有等級之分
一般市民或會提出疑問，其實每年到眼鏡店驗配眼鏡，不是已經能有效檢驗眼睛健康嗎？理大護眼創辦人兼董事胡志城教授表示，香港政府於一九九六年正式執行監管視光師條例，將執業視光師分成四個註冊部分，進入各註冊部分均有其所需資格，學歷及執業限制。「眼鏡店的視光師如果沒有第一部份註冊，理論上他們只能進行驗眼配鏡工作，並不會去檢查眼晴的健康，而理大護眼轄下的眼科視光師均屬第一部份註冊，能夠使用診斷性藥物作全面眼科視光檢查，詳細檢查眼睛內外的健康狀況。」

胡志城強調，這是理大護眼最大的優勢，「我們不單只做驗眼配鏡，我們亦能做眼睛健康的檢查。如有需要，我們可以轉介給眼科醫院或其他醫生。經過約45分鐘的全面眼科視光檢查後，再告訴你眼睛的情況。尤其是小朋友及老人家，每年都應該作定期檢查。」

新一代儀器深入眼檢
理大護眼專注於優質護眼服務，為市民提供全面眼科視光檢查、兒童視覺訓練、糖尿眼檢查、青光眼檢查、角膜矯形、隱形眼鏡及眼鏡驗配等一站式服務。他們更優先引入3D立體光學相干斷層掃描光學儀器(OCT)的護眼中心，眼球結構斷層掃描是新一代的無損診斷技術，檢查眼球結構的橫切面及三維立體影像。「這儀器可看清楚患者的分層視網膜，細緻分析眼底組織結構是否正常，尤其針對青光眼、黃斑病變、糖尿上眼等致盲眼疾。」眼科視光師可第一時間取得更準確、客觀的眼球組織資料，有助及早確診，作適時病情監察或轉介治療。

建議市民定期接受全面眼科視光檢查，由眼科視光師跟進視力、視覺功能及眼底健康。

(Chinese Version Only)

許多香港父母都面對小朋友有近視的問題。為何近視會不斷加深？近視過深會對兒童將來造成甚麼問題，以及有何方法可有效控制加深情況？

主要成因

1. 許多父母只知道有近視就要戴眼鏡矯正視力，其實近視的小朋友，大部分的眼球長度都較正常長，光綫進入眼睛後就會聚焦在視網膜的前方，而不是在視網膜上，因而造成影像模糊。因此便有需要佩戴近視眼鏡，令光綫可以準確地聚焦在視網膜上，從而接收到清晰的影像。
2. 嬰兒出生後，當未進入眼睛的高速發育期時，眼球會比一般已完成發育的正常眼球長度略短，當眼球長度較短的時期，小朋友此時會有遠視情況，此乃近視的相反。當小朋友慢慢步入眼睛的發育期後，眼球的長度就會漸漸增加。
3. 當眼球長度慢慢發育至一般正常眼球的長度時，過短的情況便會得以改善，遠視度數逐漸減退，直至眼球長度與一般眼球的正常長度差不多時，遠視就會消失。但是我們的眼睛並不懂得停留在這完美的長度，大部分小朋友的眼球會一直發育，長度會持續增加，變成近視。眼球在發育時期中，長度只會有增無減，所以當眼球過長時，有關問題只會隨發育時期而變得愈來愈嚴重，近視度數只會有增無減。
4. 近視本身並不是一種眼疾，理論上只是一個眼球結構上過長的問題但近視過深確是有可能會對眼睛健康造成影響，增加患上某些眼疾的風險，例如青光眼、白內障和黃斑退化等。眼睛過長亦可能導致玻璃體退化，出視飛蚊的情況。由此可見，近視雖不是一種眼睛疾病，但近視和我們的眼睛健康確實息息相關。
5. 當近視度數超過六百度時，普遍會被視為深度近視。近視度數愈深就代表眼睛愈長。在眼睛變長的過程中，視網膜的某些部位可能會變薄，變得脆弱。當我們進行激烈或撞擊比較多的運動時，撞擊力是有可能令視網膜較薄或較脆弱的地方出現裂開，甚至脫落的情況。而視網膜較薄的部位，亦有可能隨時間而出現退化的問題。
6. 家長若想控制小朋友近視加深這個問題，便要抓緊於出生至八歲這段眼睛發育的關鍵時期，加緊改善。現今科學上並不能夠縮短眼睛的長度，一旦過了發育時期，就不能夠改變近視這個事實。家長可在小朋友眼睛的發育時期，改善他們的用眼習慣，盡可能控制近視的加深。家長應改變小朋友在做功課或閲讀時的習慣，讓眼睛盡量得以多點休息，看比較遠的景物。閒時應盡量安排多一點戶外活動或運動來代替室內活動，這些習慣上的改變，雖未能完全阻礙近視的加深，但亦可以減慢近視加深的速度。

(Chinese Version Only)

很多家長都可能聽過，小朋友在成長的過程中，有些古怪的投訴。不少視光師亦遇過這類「古怪投訴」的詢問，例如說小朋友看到很多顏色的光點在跑來跑去、或者投訴看到的東西都變了顏色等。家長很多時候也不知道這屬於正常現象，還是孩子眼睛出現問題……

殘影

這是視錯覺的一種，當眼睛看到強烈的光綫後，眼球內的細胞一時間未能完全回復正常運作，便會產生殘像。例如相機的閃光過後，我們閉上眼睛依然會看到一個白色的光，這便是殘像的一個例子。
殘像還可以有顔色之分，有理論指，視覺系統可以分為三種顏色配對：紅對綠、藍對黃、黑對白。因此如果我們受到紅色的強光照射後，便會出現偏綠色的殘像；受到黃色的強光照射後，便會看到偏藍色的殘影如此類推。這樣便可以解釋到，為何小朋友會投訴看到的顏色有所改變可能是因為他們曾經看過某種顏色的強光所引致。

眼內現象

所謂眼內現象，是一些眼球內部所產生的影像，由於影像產生在個人的眼球裏面，因此旁觀者不能夠看見。聽起來好像很難明白，嘗試以例子作解釋：

1. 謝瑞爾氏現象：當我們望向藍色光綫的背景的時候（例如藍色的天空），可能會望見一些細小，白色的發光小點，猶如沿住一條彎彎曲曲的路徑行走般，且時現時隱。其實這些白色小點，是我們眼球內部的白血球，沿著微絲血管行走的影像。由於白血球不會吸收藍光，所以在藍色的背景底下便會顯露出來。
2. 柏金氏樹：當強光從旁邊照射入眼睛的時候，我們便可能會看到一些如樹枝般的黑影，尤其在昏暗的環境下，更加容易看到。其實這些樹枝狀的影像，原來是我們眼睛內的微細血管的倒影。
3. 光幻視：這是指在沒有發光物的環境下，看到發光的現象。最常見是按壓眼球一段時間後，或用力捽眼睛之後，眼睛便會見到一小片光影。成因是因為壓力刺激了眼內的視網膜，令視網膜的細胞誤以為接收到光綫，所以便會看到一片光影，一般會維持一段短時間，然後散去。由於小朋友捽眼的機會率較高，所以看見這種現象的機會也會較高。

專業建議
以上列出的，是一些有趣的正常現象，但如果小朋友持續看到一些奇怪的現象，最好的方法還是進行一次全面的詳細眼睛檢查。