你好,本身29歲 近兩月開始右眼周不時出現一小點黑影的東西,多數在光的時候出現,因為不時會影響觀看時集中力,請問是甚麼問題?應如何求診?thanks

如果閣下發現的黑影小點會跟隨眼睛轉動而移動的,有機會是飛蚊症的徵狀,建議閣下作全面眼睛檢查以排除視網膜疾病的可能性。一般而言,出現飛蚊是眼睛隨年齡增長而退化的正常徵狀,但若飛蚊在短時間內突然出現大量或增加,或見到閃光,則擔心有視網膜病變或脫落的徵狀,建議盡快找眼科視光師或眼科醫生作全面眼睛檢查及跟進。

《Smart Parents》電腦視覺綜合症

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電腦或智能產品的確增加了學習上的趣味和帶來不少方便,可是如果使用習慣不正確,對於眼睛可能引起電腦視覺綜合症。

非只限於用電腦

電腦視覺綜合症是因使用電腦過度而引起的視覺及身體不適問題。除|了電腦,小朋友在使用智能手機或平板電腦時,很多時候會放得很近,有時候甚至只有10cm至20cm距離,距離不正確會令小朋友的眼睛需要花更多調節力去對焦,同時間,來自熒光幕的光綫亦會相對較強,刺激眼睛,對雙眼做成壓力。

常見症狀

  1. 眼睛乾澀、眼睛疲倦、視力模糊、視力穩定、對焦功能下降、視覺出現重影等。
  2. 小朋友未必懂得表達眼睛不適。所以家長要留意子女有否出現瞇眼、皺眉、不正常眨眼、常擦眼睛或流眼水等現象。

護眼貼士

  1. 使用電腦時,注意坐姿要正確,手肘應90度,雙腳需平放在地上。望向熒光幕的視綫角度應稍為向下傾斜,約10度。
  2. 眼睛與電腦之間保持40cm至60cm距離,約整個手臂長度(由膊頭至指尖);使用智能手機或平板電腦時,眼睛應與熒光幕保持30cm至40cm距離,約整個前臂長度。
  3. 應注意背景光綫,太暗或太光亦不適宜,應該均勻充足,避免出現背光情況。
  4. 使用電腦和智能產品時,眨眼次數會減少,容易引起眼乾和眼部不適。除應該多眨眼防止眼乾,還可適當地使用人工淚水令眼睛保持濕潤。
  5. 避免坐車時使用智能產品,因為車子搖晃時,眼睛要不停調節來對焦,容易令眼睛不適。
  6. 建議每使用電腦或智能產品約15至20分鐘便需要休息5分鐘,看一些遠距離的景物,放鬆眼部肌肉從而減輕眼睛疲勞。
  7. 每半年至一年作眼睛檢查,因小朋友眼睛仍在發育,如長時間使用電子產品,缺乏休息、距離不正確,有可能加速近視加深。

各位好 小兒今年歲左右眼各有650及600度散光。已經配帶子眼鏡,但剛剛再覆診時醫生說散光度左右增加了75度,有小小弱視,請問有沒有什麼方法可以改善呢?

單靠屈光度數,難以決定。因弱視、視力、雙眼協調、歲數等因素均構成需要配戴的眼鏡度數及是否需要遮眼訓練及進一步視覺訓練的考慮因素。

如欲了解更多關於視覺訓練的詳情,可致電到各中心查詢。

我小女6歲與1歲半BB玩,被手指誤插傷眼角膜眼球位置,已去了眼看醫生及接受冶療,現過了一星期,但想問眼角膜,需要多少時間,才可康復回復正常視力,因現看強光會出現3點白點,我應該如何做!

一般情況下,如只是輕微擦損眼角膜表面,幾天時間內便會康復。因未能了解擦損程度,建議閣下帶小孩回到醫生再作覆診檢查,監察眼睛的康復情況。

如出現紅筋消不除~可做手術除嗎

一般而言,滴用人工淚水可舒緩紅筋情況,可是出現紅筋不消的原因有很多,如眼睛疲勞,眼鏡度數不準及隱形眼鏡不合適等原因,加上未能詳細了解閣下眼睛情況,怒未能為閣下作建議,建議找眼科視光師作詳細眼睛檢查,由眼科視光師根據實際情況作判斷及建議。