《 兒童快報》親子品牌大獎 2019

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14年服務26萬人

理大護眼服務香港十四載

專業知識、細心態度、嶄新服務

「照顧市民眼睛健康」是理大護眼多年來的服務理念，成立14年以來，一直致力為3至80歲的市民提供「全面眼科視光檢查」的一站式服務，更成為全港首間護眼中心榮獲ISO9001品質管理認證。理大護眼多年來不斷引入新技術，專業服務永不停步，希望能為市民檢驗眼疾之餘，亦能做好預防的工作，減少患上各種眼疾的機會，使大家都能夠擁有健康的明眸。

眼科專科醫生 – 資深加盟　進駐應診

首位資深眼科專科醫生於2019年1月份正式進駐理大護眼(銅鑼灣)中心應診，為疑似或患上眼疾的應診者，作進一步專科眼科檢查，嚴防病情急速惡化﹕

  • 綜合眼科﹕玻璃體視網膜病、角膜病、乾眼症、青光眼、眼眶及眼皮、影像診斷
  • 小兒眼科﹕近視控制 (阿托品)、斜視、弱視
  • 白內障手術﹕飛秒激光、微創超聲波乳化手術
  • 矯視手術﹕LASIK 激光、SMILE微笑、PresbyMAX 老花、ICL 植入式隱形眼鏡
  • 眼內注射療法﹕黃斑病、糖尿眼、眼底血管栓塞
  • 綜合眼科手術﹕眼瘡、淚管塞、胬肉、睫毛倒生、眼皮手術、視網膜脫落、角膜移植

香港視光學之父胡志城教授 – 義務咨詢

享譽國際、世界眼科視光學會及亞太眼科視光學會前主席、現任香港理工大學眼科視光學院榮休教授胡志城應邀於2019年1月份開始於理大護眼(銅鑼灣)中心抽空接見市民，為有需要的市民提供專業諮詢服務，解決有關眼科視光的各項疑問及困難。

眼科視光團隊 – 控制近視方案「家長專線」

市面上兒童控制近視方案眾多，選擇哪種最為合適及最有成效，成一大學問。理大護眼新增專為控制近視方案而設的「家長專線」，由眼科視光團隊接聽，細心分析及講解各種控近視方案的優缺點，為家長提供最佳的建議﹕

  • 如夜戴的角膜矯形或日戴的兒控隱形眼鏡較適合好動一族，日間多不用戴眼鏡，成效亦佳，但須嚴守清潔衛生
  • 漸進、雙光或最新的光學離焦鏡片則屬非入侵性選擇，成效不俗

3歲起定期接受「全面眼科視光檢查」﹕

  • 詳細問症
  • 視力測試 (如弱視)
  • 屈光度數檢查 (如近視、遠視、散光)
  • 雙眼協調能力 (如斜視、立體感)
  • 色覺普查 (如色弱)
  • 眼內壓量度
  • 眼睛內外健康檢查 (如放大瞳孔檢查眼底)
  • 拍攝眼底影像
  • 診斷及建議

得獎感受

胡教授指《 兒童快報》歷史悠久，能夠在其手中獲獎，證明理大護眼得到大眾認同。視覺對於每一個人都非常重要，尤其是小朋友，希望藉著　貴刊，令到更多人了解到定期驗眼及護眼的重要性，讓小朋友從小培養健康的生活習慣，減少接觸電子產品，好好愛護眼睛。科技日新月異，相信不久將來眼科視光的技術會發展得更理想，能夠造福患有不同眼疾的人士。在此，再次感謝《 兒童快報》頒發這個獎項給我們，我們定會更加努力為大眾市民提供更優質的護眼服務。

《Classroom – 醫療保健》小朋友頻繁眨眼要正視

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由初生到小學初期階段，小孩一般未能良好地表達自己的感覺。家長需要透過細心觀察，才會發現小孩的眼睛或身體有沒有不適。家長帶孩子進行眼睛檢查時，經常會告訴眼科視光師孩子頻繁地眨眼，擔心眼睛是否出了毛病。

眨眼能讓眼淚水平均地分佈在眼睛表面，使眼睛表面保持濕潤，同時帶走新陳代謝的廢物。而頻繁眨眼可以分為病理問題和心理問題。

病理問題，建議先檢查眼睛，找出原因：

  • 孩童可以因屈光不正問題影響視力，便會出現不斷眨眼的情況。
  • 眼睛過敏會使眼睛痕癢和不斷眨眼，鼻敏感或濕疹等問題容易使眼睛出現過敏徵狀，如情況嚴重的話，可經醫生處方藥物來舒緩徵狀。

家長可以留意小孩眼睛的其他問題如眼睫毛倒生、結膜充血、眼睛分泌物增多等，並把情況詳細告訴給眼科視光師或眼科醫生。

心理問題引起的頻繁眨眼可以是由於突然刺激或環境改變，令孩子心情緊張。家長可以透過溝通舒緩孩子不安的情緒、亦可以多帶孩子到戶外遊玩，放鬆緊張的心情。但如果問題持續和嚴重時應尋求專業人士幫助。

頻繁眨眼可以有不同的原因，家長如發現問題應盡快帶孩童作眼睛檢查，避免使問題惡化。

我孩子今年6嵗, 有深度遠視 (R 600-150×140 L 800-100×30), 現醫生要求每天遮右眼8小時(但盡量遮右眼超過8小時), 遮右眼已有4個月. 這種方法需多久可改善視力 ? 或有何視力訓練可縮短治療時間 ? 2. 深度遠視與嬰兒時期用閃光燈照相有關係嗎? 翹首盼覆, 謝謝 !

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一般而言，遮眼訓練治療約需六個月，如治療成功，能有效改善小朋友視力，但若小朋友在遮眼時有偷望之類的習慣，將有機會影響其成效。

在遮眼訓練的同時，可配合由眼科視光師建議的視覺訓練，有機會縮短治療時間。

一般建議小朋友在八歲前作全面眼科視檢查，及早發現問題，再配合視覺訓練去改善視力及視覺功能。

若在八歲後才接受相關治療，屆時腦部視覺發展區域已發展成熟，訓練將會事倍功半。

深度遠視與嬰兒時期用閃光燈照相是沒有關係。

你好 我戴左con 5年最近換新度數既con睇近野變得矇左 試翻之前既度數同再深一度都有同樣問題 但以前一直都冇 而戴眼鏡睇近野都冇呢個情況 會係con既問題定我對眼有事呢？

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有機會是閣下所配戴的隱形眼鏡不合適或角膜受損導致看近模糊不清，但實際原因未明。因此建議找眼科視光師作全面眼科視光檢查及隱型眼鏡跟進護理，以找出真正原因及覆驗一下隱形眼鏡度數，為閣下驗配合適之隱形眼鏡。

你好 我戴左con 5年最近換新度數既con睇近野變得矇左 試翻之前既度數同再深一度都有同樣問題 但以前一直都冇 而戴眼鏡睇近野都冇呢個情況 會係con既問題定我對眼有事呢？

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有機會是閣下所配戴的隱形眼鏡不合適或角膜受損導致看近模糊不清，但實際原因未明。因此建議找眼科視光師作全面眼科視光檢查及隱型眼鏡跟進護理，以找出真正原因及覆驗一下隱形眼鏡度數，為閣下驗配合適之隱形眼鏡。

高度近視和散光患者，裸眼時看有光的物體會忽大忽小。最近驗光配鏡度數增加

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裸眼時看有光的物體時大時小，是有機會因除下眼鏡而導致視物不清有關的。

若在未放瞳的情況下檢驗度數是有機會因睫狀肌調節力過強導致度數結果有異。建議閣下找眼科視光師作全面眼科視光檢查，當中包括放瞳後度數檢查，透過放瞳劑能放鬆睫狀肌以更準確檢查屈光度數。

1. 裸眼看有光的物體忽大忽小（戴眼鏡時不會），這個症狀有在眼科放瞳檢查眼底，並無異常，因此醫生沒有給出診斷。 想問下是不是高度近視高度散光患者都會有這個症狀？ 2.最近在日本和內地的不同眼鏡店驗光配鏡，度數均有不同。比之前的眼鏡，近視散光均有增長，從25度到50度不等。 由於本人IT公司看電腦非常多，想知道這種情況有沒有必要去醫院放瞳驗光？（還有就是電腦驗光儀的度數要比配鏡的度數高很多是為什麼？我如何才能準確知道實際度數，來把握自己的度數有沒有增加？） 非常感謝您的回答，期待您的回信

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裸眼時看有光的物體時大時小，是有機會因除下眼鏡而導致視物不清有關的。

若在未放瞳的情況下檢驗度數是有機會因睫狀肌調節力過強導致度數結果有異。建議閣下找眼科視光師作全面眼科視光檢查，當中包括放瞳後度數檢查，透過放瞳劑能放鬆睫狀肌以更準確檢查屈光度數。

請問經常眨眼及看東西有紅色及籃色, 有什麼問題呢?

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有關經常眨眼，有機會是由於眼睛敏感或因神經緊張而引起的反射動作，建議閣下接受全面眼科視光檢查，由眼科視光師作出診斷及建議。

另外，請問閣下看東西時有紅及藍色，出現此情況前曾否望向光源或合上眼睛﹖

一般人在望向光源或合上眼一陣子後，張眼時會有機會見到矇矓黑影或眼睛紅色微血管的的殘影，藍色則較罕見。

如情況持續，還是建議閣下接受全面眼科視光檢查，由眼科視光師作出診斷及建議。

《明報》太陽鏡不抗UV 比無戴更傷眼

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太陽鏡不抗UV 比無戴更傷眼

太陽眼鏡今天已成為服飾的一部分，不少人選購時都十分注重款式，反而忽視了它是否有效阻擋紫外線的基本功能。尤其在陽光猛烈的夏天，一副好的太陽眼鏡可以避免眼睛受到傷害。視光師提醒，除了傳統的太陽眼鏡，近年流行的水銀鏡片和平面鏡片，購買時要特別留意一些細節，否則會令眼睛不適或有不良影響。

陰天紫外線高 也要戴太陽鏡
採訪當天，天陰多雲，街上沒有幾個人戴太陽眼鏡。但理大護眼中心眼科視光師葉詩敏說：「其實陰天也需要戴太陽眼鏡，據天文台資料顯示，今天的紫外線指數屬中等，中等或以上便應要作防護措施。」此外，很多人以為多雲便不會曬傷皮膚，其實不然，據天文台資料指出，高達80%的太陽紫外線能穿透稀薄的雲層，雲層的邊緣有時能反射紫外線，令紫外線強度增加。所以，以後在出門之前，宜透過天文台App、網頁或「打電話問天氣」（1878200），了解紫外線指數。

紫外線能量介乎X光和可見光的光譜中間，是能量較高的光線。然而很多人忽略了戴太陽眼鏡的重要，如果眼睛長期接觸紫外線，有可能患上翼狀贅肉、角膜炎、白內障及黃斑病變等眼疾。中大眼科中心醫生任卓昇解釋，眼睛的結構和相機相似，有鏡頭、光圈和底片的部分，眼角膜和晶狀體有如鏡頭，而視網膜的作用猶如底片。

「長期接觸紫外線，或會導致結膜病變，令透明的黏膜層增生、變得肥厚，看來像長了一塊肉於眼白上，並會慢慢延伸至瞳孔位置，因其形狀酷似昆蟲的翅膀，故名翼狀贅肉，情况嚴重的會影響視力。至於眼睛中的「鏡頭」——晶狀體，會受紫外線刺激而加速老化，變得渾濁不透明，形成白內障。再者，視網膜黃斑點退化則會引致黃斑病變，看東西時視野中心模糊、有黑影、線條扭曲變形等，需要及早治療。」任卓昇說。

紫外線最強的時間，一般約為上午11:00至下午3:00，如果這段時間長時間在戶外逗留，葉詩敏建議佩戴太陽眼鏡或戴上闊邊帽子，減少紫外線對眼睛的影響。

紫外線分為UVA、UVB和UVC 3種，所有UVC會被大氣層吸收，能穿透大氣層到達地面的，當中超過98%的紫外線是UVA，UVB少於2%。紫外線除了會傷害眼睛，也會傷害身體其他部分，UVB會引致皮膚曬傷，而UVA會令皮膚變黑、老化和催生皺紋，亦可能導致皮膚癌。

鏡片鮮艷致影像偏色 眼睛易不適
近年有兩款太陽眼鏡款式十分流行，一款是水銀鏡片，另一款則是平面鏡片。先說水銀鏡片，它的鏡面帶偏藍或偏黃色，表面的鍍膜能反射影像，葉詩敏指它具有實際用途，能反射過強光線，特別適合在雪地、水上等眩光強烈的環境下使用。但選購時，要注意水銀塗層是否平均，方法是將眼鏡拿上手，仔細留意鏡面的反射影像有否變形，「如果影像有輕微變形，代表鏡面塗層不平均，長時間佩戴，或會令眼睛不適」。

不論是一般太陽眼鏡或水銀鏡片，葉詩敏指鏡片顏色宜選擇灰綠色、灰色或茶色，因為影像產生偏色的情况少；至於紫、藍、橙及粉紅色等鮮艷顏色鏡片，則不建議選擇，因會令影像產生偏色情况，令眼睛不適，更會因為未能準確辨認行人過路燈的顏色，易生危險。葉提醒，水銀鏡片的鏡面顏色不等於鏡片顏色，選購時，可將眼鏡置在白紙或白牆之前，方便分辨。

平面鏡無弧度 增眼睛接觸紫外線
至於平面鏡片，由於鏡面沒有弧度，相比傳統的太陽眼鏡，會增加紫外線接觸眼睛。另一方面，製造鏡片的過程中，廠商會將化學物質塗於鏡片上，以阻隔紫外線，葉詩敏表示，「具弧度的鏡片使鍍膜平均分佈於鏡片上，效果較佳。至於平面鏡片塗層能否做得平滑均勻，需要視乎廠商所使用的技術。如果鍍膜塗層不平均，或會出現眩光，長時間佩戴導致眼睛不適。」

選購宜有 UV400標籤
太陽眼鏡鏡片顏色並非愈深愈好，有否加入防UV塗層才是重點。如果塗層未能有效防UV，甚或根本沒有防UV功能，很可能讓眼睛暴露在更多紫外線中。如何得知眼鏡的防UV塗層是否合規格？可以留意眼鏡有否貼上UV400標籤。葉詩敏表示，「UV400標籤表示鏡片可阻擋波長400納米以下的紫外線，包括UVA和UVB」。由於不能以肉眼判斷太陽眼鏡的防UV效能，建議前往有信譽的眼鏡店選購，一般眼鏡店都有測試紫外線的儀器，檢測眼鏡能否阻隔UV。

葉詩敏提醒，佩戴沒有足夠防紫外線效能的墨鏡，相比沒有佩戴，對眼睛的傷害更大。「由於瞳孔在光線偏暗時會放大，讓更多紫外線進入眼睛，增加了眼睛角膜和視網膜受紫外線傷害的風險。」在一般戶外活動佩戴的太陽眼鏡，鏡片的透光度可選擇10%至30%內，如果滑雪、登山或水上活動，鏡片的透光度則宜低於10%。

一般透明光學鏡片也有防UV功能，佩戴眼鏡人士，可選擇變色鏡片，鏡片隨着陽光的強弱而變色，既能阻擋刺眼陽光，亦能擋UV。

至於鏡片類型方面，市面上的太陽眼鏡，主要分為單色鏡片和偏光鏡片。單色鏡片是最常用的太陽眼鏡鏡片，每個位置都有相同的透光度。至於偏光鏡片，能過濾雪面、水面、鏡面反射的陽光，提高視野的清晰度，適合水上活動、滑雪及駕駛時使用。

清潔貼士：左至右抹走鏡片灰塵 不宜打圈

很多人忽視正確清潔太陽眼鏡的重要，眼鏡沾有塵埃或污漬，便隨手用衣服或紙巾抹乾淨，此舉容易刮花鏡片的鍍膜。理大護眼資深顧客形象顧問江志成表示，「如鏡片有污漬，可用少許已稀釋的清潔劑沾在指頭上，塗抹在鏡片上打圈捽走污漬，清水冲洗乾淨後，使用眼鏡布抹乾。如要抹走灰塵，可用眼鏡布在鏡片的上方及下方，由左至右向外抹，避免在鏡片中央打圈抹，才能有效抹走灰塵。此外，切勿用熱水、酒精度高的消毒濕紙巾清潔眼鏡，否則會令鍍膜受損」。太陽眼鏡避免存放在陽光直射的位置，高溫容易使太陽眼鏡變形，不用時最好收在眼鏡盒內。