你好，本人19歲，是大學生。因為科目關系常常會一整天都看著電腦。我的視力沒太大問題，只有輕微的，可不戴眼鏡近視和散光。但近來我的眼很易就會累，有時看一會螢幕已想閉目休息，亦偶爾會有輕微的眼痛及頭痛，或眉心繃緊的情況。因在網上看到青光眼的病徵，故很怕自已會是有青光眼的先兆，還是只是一般的眼睛過勞？請問是不是還是檢查一次較好？

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懷疑是電腦視覺綜合症，指在使用電腦期間所產生的眼睛及身體不適，由於都與視覺有關，因而被統稱為視覺綜合症，其症狀包括：眼部疲勞、眼睛乾澀、視力模糊、眼鏡度數加深、辨色能力降低、眼紅、疊影、畏光、對焦能力減弱、頭痛、頸膊痠痛、背痛等。

建議多留意視覺衛生，定期接受全面眼科視光檢查，確保眼睛內外健康。

《星島日報 – 保健至「專」》智能手機視覺綜合症

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智能手機、電子手帳、平板電腦等科技產品，乃都市人時刻都會應用的東西。這些產品不但改變人類的生活模式，另一方面亦悄悄地傷害了我們的眼睛。筆者每日接觸各種不同年紀的病人，除視力下降、眼睛乾澀等問題外，近年越來越多四十歲以下的患者，投訴看不清電話短訊，或用完平板電腦後看電視、遠物時視力模糊。長期使用電腦已經對雙眼造成極大壓力，智能手機的出現，將注視電子屏幕的動作由桌上轉移至掌上，屏幕大小也由十多吋縮小至數吋，閱讀距離由二十多吋縮短至十吋以內，令眼睛需要多用二至三倍的調節力。再加上電子屏幕產生的影像是由無數小光點組成，長期注視，會令眼睛過度受刺激，產生畏光和流眼水等症狀。

長時間注視極近距離或微細刺目的物件，會令眼球內外肌肉頻繁活動，導致視力提早減退，出現變焦緩慢、眼部痠痛等老花症狀，不少六、七歲的幼童更會有數百度的嚴重近視。筆者相信除「電腦視覺綜合症」外，近年的「智能手機是個綜合症」亦不容忽視。

我今天驗眼, 眼睛由上年175 升到275 (用機度那個量度方式). 因為我自小沒有大近視, 中三是零度, 中5 才有120, 之後到中7 175 度,,, 之後, 視光師幫我帶一個眼鏡, 是可以換鏡那個量度方式量, 發現我用175 度和275 鏡片看東西都是一樣, 但275 那個度數看東西有一點散和花. 請問我眼睛有什麼‘問題.

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如近視度數，則多以已足夠看清的淺度數作準。另如同時有散光，亦會影響視物不清。

建議接受全面眼科視光檢查，由眼科視光師作出診斷及建議。