《星島日報 – 保健至「專」》智能手機視覺綜合症

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智能手機、電子手帳、平板電腦等科技產品,乃都市人時刻都會應用的東西。這些產品不但改變人類的生活模式,另一方面亦悄悄地傷害了我們的眼睛。筆者每日接觸各種不同年紀的病人,除視力下降、眼睛乾澀等問題外,近年越來越多四十歲以下的患者,投訴看不清電話短訊,或用完平板電腦後看電視、遠物時視力模糊。長期使用電腦已經對雙眼造成極大壓力,智能手機的出現,將注視電子屏幕的動作由桌上轉移至掌上,屏幕大小也由十多吋縮小至數吋,閱讀距離由二十多吋縮短至十吋以內,令眼睛需要多用二至三倍的調節力。再加上電子屏幕產生的影像是由無數小光點組成,長期注視,會令眼睛過度受刺激,產生畏光和流眼水等症狀。

長時間注視極近距離或微細刺目的物件,會令眼球內外肌肉頻繁活動,導致視力提早減退,出現變焦緩慢、眼部痠痛等老花症狀,不少六、七歲的幼童更會有數百度的嚴重近視。筆者相信除「電腦視覺綜合症」外,近年的「智能手機是個綜合症」亦不容忽視。

我今天驗眼, 眼睛由上年175 升到275 (用機度那個量度方式). 因為我自小沒有大近視, 中三是零度, 中5 才有120, 之後到中7 175 度,,, 之後, 視光師幫我帶一個眼鏡, 是可以換鏡那個量度方式量, 發現我用175 度和275 鏡片看東西都是一樣, 但275 那個度數看東西有一點散和花. 請問我眼睛有什麼‘問題.

如近視度數,則多以已足夠看清的淺度數作準。另如同時有散光,亦會影響視物不清。

建議接受全面眼科視光檢查,由眼科視光師作出診斷及建議。

我兒子快要6歲,上周日早上起床突然說看東西會模糊,每個東西都變成兩個(相同形狀/顏色,不是影子),他最近並沒有撞到頭部/眼睛或感冒,已經持續一周都這樣,去給眼科醫生檢查說他的視神經、眼壓都正常,找不出原因,要我們持續觀察,若有走路常跌倒或撞到東西情況時,就要趕快去大醫院就診。 請問,這有可能是甚麼原因造成?須持續觀察多久呢?有可能會隨著小孩長大自己痊癒嗎?

建議接受全面眼科視光檢查,讓眼科視光師從眼肌協調方面著手了解。