《Smart Parents》懶惰眼後遺症

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懶惰眼後遺症

懶惰眼即弱視,定義為單眼或雙眼視力下降,視敏度不達標,當視檢時透過合適屈光矯正後,視力仍然欠佳。通常始於眼睛發育未完全,視覺系統發展未成熟的年幼孩童階段,並以單眼弱視叫雙眼弱視普遍。

對學童影響

  1. 閲讀能力較差,影響學習表現。立體視覺欠佳、距離判斷力弱、走路時容易絆倒,亦不熱衷於球類運動。
  2. 有損自信心,可能由於學校的表現較遜色,加上眼睛或眼鏡的外觀異於他人,弱視學童可能較缺乏自信。

形成原因

  1. 屈光不正:深度近視、遠視及散光,使視網膜產生模糊雜亂影像,傳遞
  2. 雙眼度數差距大(鴛鴦眼):深度數眼睛很易出現弱視,近視相差300度劣質的視覺訊息至腦部。以相差100度以上或散光相差150度以上。
  3. 斜視:無論內斜視、外斜視或高低斜視,為辦免出現重影,斜視眼的功能通常會被腦部「強制關機」,抑制視覺發展,亦即變成弱視眼。
  4. 先天性眼疾:如白內障、角膜霧化等,使光綫不能通過及聚焦到視網膜上,遠視上,產生正常影像。
  5. 嚴重的上眼皮下垂:遮蓋瞳孔中心,令眼睛失去視覺。

潛在風險

  1. 家族病史,上一代有弱視、斜視、嚴重屈光不正、鴛鴦度數等問題,有機會遺傳給下一代。
  2. 早產或體重過輕嬰兒。以及懷孕期間母親吸煙、飲酒、亂服藥物等。
  3. 大腦性痲痺即腦癱、智障人士如唐氏綜合症患者。

有關徵狀

  1. 經常單眼、瞇眼,或傾向用一隻眼看東西;常側頭或擰頭看東西。
  2. 眼神遊離不集中,常失去焦點。
  3. 頻密眨眼、捽眼。

你好,我有每天戴隱形眼鏡的習慣,隱形眼鏡係即棄的, 我每日放工返屋企會即刻換有框眼鏡帶。 呢兩幾日突然發現,當我返屋企換左有框眼鏡後,覺得望的東西好似放大左咁,我的眼是否疲勞過度?或者有其他毛病?好擔心,期待你的回覆

建議先確定一下隱形眼鏡及有框眼鏡的度數是否準確,兩者是否配合。如對眼睛健康有懷疑,建議找眼科視光師作全面眼科視光檢查。

《Smart Parents》小孩捽眼誘因

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小孩捽眼誘因

為何孩子經常揉眼睛?何時發生得最頻密?父母必須及早找出成因,杜絕孩子這惡習,以防誘發連串眼疾,而捽眼問題成人本身其實也易忽略。

針對成因與對策

  1. 過敏:通常在春夏季發生,伴有打噴嚏、流鼻涕、流及眼睛痕癢的情況出現;孩子會常揉眼睛及用力眨眼。
    改善方法:
    – 冷敷眼部約5至10分鐘。
    – 滴用不含防腐劑的人造淚水,一天可滴2至3次。人造淚液應貯存於雪櫃內保持冷凍,對止癢更有幫助。
    – 如情況持續,可由眼科視光師按個別情況處方抗敏眼藥水,即時減輕過敏反應,但切記不可長期使用。
  2. 睫毛內翻:有些孩子,特別在亞洲地區更為明顯,其下眼瞼過緊,睫毛向內翻而摩擦眼角膜,導致痕癢而常捽眼。建議可輕輕拉低下眼瞼,把向內翻的睫毛反出,再滴用人造淚水,能即時舒緩眼部不適。隨孩子長大,眼瞼會慢慢放鬆,睫毛內翻情況或可慢慢消失。如情況嚴重,眼科視光師可為小孩拔除倒生的睫毛,家長切勿自行拔剪。
  3. 視力問題:很多時孩子揉眼是因為看不清楚東西,但又可能不懂表達有視力問題而只知捽眼。視力模糊的兒童患者有可能是因為遠視、近視、雙眼協調有誤及斜視等引致,建議作全面眼科視光檢杳,確診孩子有否視力問題。通常戴眼鏡可以解決一般的視覺問題,另亦可配合視覺訓練作為協助。

成人亦易忽略

曾經有一名二十四歲的陳姓應診者,於定期驗眼時發現了原來一直忽略了本身捽眼的壞習慣。陳先生本身對塵蟎有嚴重過敏,加上最近剛搬到新屋,所以令過敏情況在過去的幾個月更為嚴重。陳先生通常會捽眼來減輕痕癢感,並會用溫水來清洗眼睛,因認為感覺上會稍為舒緩一點,可惜其處理方法並沒改善敏感狀況。

當視光師使用外部生物顯微鏡觀看檢查,即時發現他的「下瞼板」有許多「乳突狀增生物」(多數是因為過敏而引致的小粒),結膜部分更出現發紅和撕裂。

由於眼部瘙癢感在晚上較嚴重,故視光師建議於晚上進行冷敷,加以舒緩。並處方了抗敏眼藥水,建議每天使用兩次,持續使用一至兩週。此外,亦給予人工淚液給其於日常有需要時滴用,舒緩眼睛乾澀不適。

《Smart Parents》分辨真假內斜視

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分辨真假內斜視

內斜視俗稱「鬥雞眼」,一般可分為真斜視和假斜視。真斜視雙眼視軸不平衡,即看東西時有一隻眼對準物件,另一隻眼則向內斜望。假斜視的視軸是平衡的,雙眼能夠同時注射同一樣物件。

  • 何謂「假鬥雞眼」
  1. 若嬰幼兒看起來有鬥雞眼,大部分是因為鼻樑太扁和闊,上眼皮面積較闊大,令大部分眼白被眼皮遮蓋,產生錯覺誤以為是斜視。
  2. 有些人雙眼之間距離較長,導致看起來就像眼球斜向了內側,外觀上像有鬥雞眼,但事實上其視軸是平衡的。
  3. 隨年齡漸長,當鼻樑長高,眼皮同時被拉起,眼白便不會被遮蓋過多,類似的斜視眼外觀會因面形改變而慢慢改善,對視力和立體感的發展均不會造成影響。
  • 分類
  1. 分為先天及由遠視眼引起的內斜視兩大類,先天患者有些一出生就有明顯症狀,有些要到四、五個月大才出現斜視。如斜視幅度較大,一般無法單靠戴眼鏡矯正,要作手術治療。
  2. 遠視眼引起的內斜視大部分到一、兩歲才出現症狀,要使用睫狀肌麻痺藥水才能準確量度眼睛度數,並應戴眼鏡矯正。
  • 徵狀
  1. 眼睛外觀出現持續或間歇的偏斜,要確定視軸是否偏離,可透過觀看小孩近距拍照,眼珠反光點在雙眼瞳孔的位置是否對稱而釐定。
  2. 患者閲讀時會有重影、視力模糊、容易感到眼睛疲勞或頭痛等,而且平衡力或立體感較同年紀小朋友差。
  • 家長須注意
  1. 有時單靠外觀很難分辨真假斜視,平日應多觀察孩子雙眼眼球位置是否對稱,如發現他們看東西時常不自覺地側頭、瞇眼等,應及早進行全面視光檢查。
  2. 有些家長誤以為孩子的「鬥雞眼」於長大後就會自動改善,這種錯誤觀念可能延誤診治良機,真正的斜視不但影響外觀,而且不會隨年紀增長而自動消失,如未能及時治療,有可能造成無法矯正的視覺缺陷,影響一生。

《Smart Parents》潔護眼皮邊緣

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潔護眼皮邊緣

一般家長很易把小孩子眼睛健康問題集中於視力上,甚少留意眼瞼及邊緣位置護理。正因為忽視,故亦容易出現問題而不察覺。

不可忽視

  1. 每天眨眼次數極多,眼瞼邊常互相接合及摩擦,加上有毛髮及毛囊,極易積聚油脂及污垢。
  2. 污垢積聚後因其體積細小且接近眼球,有時即使洗臉亦難以被抹走。
  3. 眼瞼邊油脂分泌甚多,如清潔不當很易引起分泌腺阻塞而致眼疾。

導致眼疾

  • 乾眼症:因用作阻止淚水蒸發的油脂,其分泌腺體受阻令淚水油脂減少,蒸發速度加快,容易引起眼睛乾澀不適
  • 瞼緣炎:睫毛毛囊受油脂刺激或受細菌感染,睫毛被油脂黏成一束束,令眼瞼邊紅腫,皮屑附於睫毛上,可能還伴有眼痛、有異物感或怕光,置之不理可引發結膜炎或角膜炎。
  • 眼瘡或針眼:當分泌腺阻塞,油脂積聚於腺管中,腺管會腫脹,附近組織發紅,成為眼瘡。如眼瘡受細菌感染而發炎起膿,進一步紅腫,可形成劇痛,變作針眼。
  • 蜂窩組織炎:當眼瘡或針眼細菌感染嚴重時,可能引發眼瞼及形附近皮膚的深層組織發炎,整個眼眶的皮膚發熱、紅腫及疼痛成蜂窩組織炎。

正確清潔步驟

  1. 改善已凝固並阻塞腺體的油脂粒,可先使用熱毛巾敷在眼睛上十分鐘,使其軟化。
  2. 再使用棉棒或毛巾蘸點經稀釋的非刺激性嬰兒用洗髮水,輕拭眼瞼邊,清除油脂塊及污垢。
  3. 另可使用專門清潔眼瞼的紙巾輕輕擦拭。
  4. 如為患者應特別留意眼瞼部位,必須每天清潔,持之以恆,否則很易再次復發。

《Smart Parents》瞇眼 · 側頭警示

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瞇眼·側頭警示

家長有否留意小朋友觀看電視或看書時不經意地瞇起眼睛或側起頭?別以為一定是壞習慣所致,這有可能是視力出現了問題導致。

視力模糊

眼矇常見成因和屈光度數有關,孩子想看清東西時,會用力瞇眼或捽眼。如雙眼視力差距大而沒有適當地矯正,為了看清楚影像,頭便會不自覺側起,從而用較清楚的眼睛去瞄準事物。佩戴合適眼鏡,多可有效改善。

雙眼不協調

斜視是指左右眼晴視軸上有偏差,導致兩眼不能同時注視目標。大多與先天因素有關,其中以早產嬰兒出現的機會較高。當兩眼不協調時,兩眼所接收的影像各異,大腦不能將兩個影像融合,導致視物出現重影。患者會嘗試靠側頭將重影合二為一。治療方法包括戴眼鏡矯正屈光度數,若發現有懶惰眼,可利用遮眼或視覺訓練治療。

眼球震顫

此乃非自主性、有規律的眼球震動,有很多種類:分別有樂天及後天、生理和病理等。震顫程度可隨注視方向而變化,部分患者會側頭或將面部轉向,以令眼球震盪減少。配戴加入稜鏡的眼鏡,進行眼肌或斜視手術均可改善問題。

上眼瞼下垂

分別有先天及後天兩種,若小朋友有眼瞼下垂,部分瞳孔被眼皮遮蓋,視綫受阻礙,有可能影響視力發展,導致弱視。部分患者為看清事物會用力睜開眼皮、將頭部後仰或打側來遷就被遮蓋的視野,長時間易致疲勞。

PolyVision and The Hong Kong Repertory Theatre proudly presented“Storytelling Competition for Kindergarten & Primary School Students” 2016

To raise the public awareness of ocular health and visual hygiene for school children, PolyVision and The Hong Kong Repertory Theatre had proudly presented “Storytelling competition for Kindergarten & Primary school students” on 20 March 2016. It was held at Ebenezer School & Home for the Visually Impaired. We were honored to have Mr. Mike Chow (Deputy Head of Outreach and Education of Hong Kong Repertory Theatre); Ms. Lai Yan Chi, Mo (Playwright, Director and Actress in the field of Theatre and Movie in Hong Kong) and Ms. Purple Lee (Hong Kong Singer-songwriter) to be our judges for this competition. The participants were all well performed. They got inspired from performing their own stories about eyecare. Trophies and prizes have been awarded to the first three places in each group as an encouragement award. Over 250 children had participated in this competition. All revenue from enrollment fees and additional contributions were donated to “Ebenezer School & Home for the Visually Impaired” in helping those who are visually impaired for better service development.

《Smart Parents》鴛鴦眼勿忽視

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鴛鴦眼勿忽視

眼睛視覺尚未出現嚴重問題前,不一定會有明顯徵兆。屈光參差俗稱「鴛鴦眼」便是其中一種沒明顯徵兆的視覺問題。

兒童視覺發展在幼兒期發展迅速,八歲前是視覺發展黃金時期,若八歲後才發現眼睛問題,例如鴛鴦眼,此時才處理,成效可能大幅下降。因此,最好定期給孩子安排驗眼。

  • 甚麼是鴛鴦眼?

鴛鴦眼意指兩隻眼睛具有相差較大的屈光度數,左右眼睛各分別可以有近視、遠視或散光。由於雙眼度數不同,孩子看到物件的形狀和大小的偏差也較大。

  • 衍生問題

鴛鴦眼是導致弱視(又稱懶惰眼)的其中一個最常見原因,若雙眼的度數並非相近,其中一邊眼睛看出來的影像會相對較清晰,而另一邊的影像相對較模糊,於是大腦便不會同步運用雙眼的影像,而選擇較清晰的影像或只利用屈光偏差較少那一邊眼睛的影像。

  • 問題視乎年齡各異

若鴛鴦眼是先天性或在八歲之前已出現,由於眼睛視覺系統未完全發展,出現弱視的機會頗大。若在八歲之後才出現,大腦有機會選擇性的放棄使用較模糊那一邊眼睛的影像,形成抑制(Suppression),孩子的空間感、立體感和深度感覺使會隨之變差。

  • 患者十大症狀
  1. 弱視
  2. 斜視
  3. 複視
  4. 眼睛疲勞
  5. 頭痛
  6. 畏光
  7. 閱讀困難
  8. 噁心
  9. 昏厥
  10. 空間感、立體感和深度感下降。
  • 症狀易被察覺嗎?
  1. 一般鴛鴦眼症狀的嚴重程度不一,不少患者沒有明顯的跡象,連患者本人未必察覺到有異常。經常需要在眼科視光師或眼禮醫生為孩子檢查時才被發現。
  2. 雙眼出現發展遲緩或發展障礙,但又未能及時矯正,便會錯過有利視覺發展的黃金期,令兒童視力遜於正常孩子。