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散光會自行消失嗎？

2026/08/1

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在驗眼過程中，不少家長得知子女有散光後，第一個反應往往是：「長大後會不會自己好起來？」這是個很常見的疑問，在知道答案之前，讓我們先簡單了解散光從何而來。

散光主要是由於先天角膜弧度不均勻，令光線未能準確聚焦於視網膜上，從而出現影像模糊、重影或變形的情況。最理想的角膜形狀是完美的正圓形、像一個足球，；但帶有散光的角膜通常像欖球的形狀、呈橢圓形，不同方位的弧度不一致，光線穿過角膜後會被折射到不同方向、無法集中在同一點，產生的影像就不夠清晰。

不少嬰幼兒在出生時都會有輕微散光，這屬於常見情況。隨著眼球發育，角膜形狀仍有機會稍為改變，因此部分孩子的散光度數可能會減少。不過，這並不代表所有散光都能自行消失。若散光在學前或學齡階段仍然明顯，大多數情況下都會持續存在，不會隨年齡增長而自然改善。

另外，若小朋友經常揉眼睛，亦有機會令角膜表面受到刺激，甚至令形狀變得更不規則，從而加劇散光問題。若孩子經常覺得眼痕，家長應留意是否與眼敏感、乾眼、睫毛倒生等問題有關，而不是只當作普通習慣忽略處理。

輕微散光未必即時影響日常生活，但如果度數較高，孩子可能會出現視物不清、經常瞇眼、看東西時容易疲倦，甚至對閱讀、寫字或上課產生抗拒。有些小朋友未必懂得表達，只會表現為走近電視、坐得很前、或容易分心。

透過定期眼睛檢查，眼科視光師可以評估孩子的散光程度，並根據需要建議配戴眼鏡作矯正。配戴合適眼鏡不但有助提升視力清晰度，亦能確保視覺發展正常，減少因長期看不清而引致的學習困難。家長亦無須過分擔心「一戴眼鏡就會愈戴愈深」，因為眼鏡的作用是幫助孩子看清楚，並不會令度數加深。相反，若長期視力欠佳而未有適當矯正，反而會增加弱視風險。

為免孩子散光後天加深，家長可先從日常習慣入手，盡量提醒小朋友避免揉眼睛。如眼睛常常痕癢，可嘗試使用無防腐劑的人造淚水，或用冷敷方式紓緩不適；若情況持續，則應盡快諮詢視光師或眼科醫生，找出真正原因並作出適當處理。

總括而言，散光一般不會自行消失，家長最重要的是定期帶小朋友進行視力檢查，及早發現問題，並按需要配戴合適眼鏡或接受跟進。及早處理，不但有助保護視力，也能為孩子的學習和視覺發展打好基礎。

理大護眼（銅鑼灣）中心郭凱沂眼科視光師