如排除睫毛倒生、屈光不正等可能性后,可尝试家居环境着手,例如避免将毛公仔等致敏原放近睡床,亦可尝试于睡前滴人工泪水及配以冻敷双眼。
或预约全面眼科视光检查,尝试找出原因。
我今年二十岁,有长期睇手机慨习惯,前一两年视力有轻微模糊,大约从个刻开始记忆力慢慢衰退,唔知关唔关事。上个礼拜返完part time,连续长达十二个钟,有三日左右多过十五个钟,日日都劳动力几乎冇得坐、冇得唞,返紧part-time期间发现咗视力比之前仲模糊,连普通字体慨大细都要非常近距离先得清楚,人慨话100米左右就睇唔到。其实我咁多年嚟一直视力都冇问题,去学生检查度数都系0.0咁制,完全冇近视远视。所以希望透过问你哋想知道我需唔需要做视力检查或者配蓝光眼镜或者其他,欲能尽快回覆。
视力变得模糊有机会与长时间看手机习惯,眼睛疲劳有关,建议作全面眼科视光检查才能判断。
记忆力衰退问题则未能为阁下提供意见,请向其他专业人仕咨询。
《学前&亲子》父母最喜爱品牌 2021
理大护眼与30万市民携手迈向优质服务16年
眼睛是我们的灵魂之窗,随着年纪增长,双眼亦会不断变化,除了屈光度数上的改变,理大护眼更关心大小朋友的眼晴内外健康。作为《父母最喜爱品牌》,理大护眼辖下5间中心的眼科视光团队以照顾市民眼睛健康为己任,教育护眼之道。
了解您孩子的眼睛
近视
- 因眼球过长,影像对焦在视网膜前面,看远景物模糊不清
- 分先天遗传、种族和后天用眼习惯、环境等
远视
- 因眼球过短,影像对焦在视网膜后面,视乎度数及眼睛调节力,看近(甚至看远)景物模糊不清
- 多属先天性,有机会随年龄减浅
斜视
- 因眼外肌不协调或双眼度数偏差过大
- 视轴不平衡,双眼望向不同方向
- 分内/外、上/下、显性/隐性斜视
弱视 (懒惰眼)
- 因深度数、双眼度数偏差过大或斜视
- 眼睛未能提供清晰影像,刺激脑部视觉发展或清晰影像被抑制
- 即使配戴正确度数的眼镜,视物仍模糊不清
- 多出现在一边眼睛,不易察觉,延误处理可引致永久弱视
常见症状Check一Check
- 眼攰、眼干、眼涩
- 视力模糊或时蒙时清
- 对焦困难
- 重影
- 畏光、对光线敏感
- 经常捽眼、流眼水
- 过近距离阅读/看电视
- 蒙眼、单眼或侧头
- 眨眼过度频密
- 阅读时跳行跳字
3岁起定期接受「全面眼科视光检查」
- 详细问诊
- 视觉及屈光度数
- 双眼协调
- 色觉普查
- 眼压量度
- 眼睛内外健康检查
- 拍摄眼底影像
- 诊断及建议
《亲子王 – 健康童年》小孩验配隐形眼镜须知
小孩验配隐形眼镜须知
有些小孩得知要戴眼镜时,会担心影响外观而感到不快,其实家长可考虑为他们选戴隐形眼镜。
同样分硬或软性
成年人戴隐形眼镜已经是再普遍不过的事,但很多家长都不知道其实小孩也可以佩戴。前提是事前一定要经过恰当的验配与定期的检查,而不是直接买隐形眼镜让小孩佩戴。任何人包括成年人都不应该在没有验配的情况下,擅自购买隐形眼镜佩戴,就算自觉佩戴舒服也不一定代表适合自己的眼睛,也不要因为看到广告把某产品推销得很好就买来布戴,如果镜片不适合本身的角膜,戴了反而会出现反效果。
小孩佩戴的隐形眼镜也分硬性或软性,有分控制近视隐形眼镜或普通隐形眼镜。控制近视的隐形眼镜除了提供清晰的视力,同时也可以达到减缓近视加深的效果。
晚上佩戴硬性角膜塑形镜
硬性的控制近视隐形眼镜称为角膜塑形镜(Orthokeratology (OrthoK) /OK镜)。这是一种晚上睡觉才戴的高透氧隐形眼镜。佩戴以後镜片会改变角膜的弧度,所以睡醒把镜片取出来以後视力就会变得清晰。待稳定以後,早上到晚上的视力基本上都足以应付日常生活,大部分情况下都不需要再戴眼镜,只需要每晚睡前佩戴隐形眼镜便可。角膜塑形镜的好处就是能够在白天提供清晰视力,同时控制近视。由於镜片需要重复使用一年,所以每天都必须清洗和定期除蛋白。
白天戴软性隐形镜片
另外一种控制近视的隐形眼镜是软性的。无论是戴法或外观都与普通的隐形眼镜相似,只是镜片的度数设计比较特别。与角膜塑形镜相反,软性的隐形眼镜是在白天才戴,达到某个钟数後就该取出来,其馀时间则佩戴眼镜。这款隐形眼镜的好处就是方便,因为是日抛式,无需清洗,舒适度也稍比硬性的隐形眼镜好。
两款控制近视的隐形眼镜都必须长期使用,才可达到减慢度数加深的效果。
非长戴选择
如不想长期配戴隐形眼镜,但某些活动又不能佩戴框架眼镜,小孩可选择普通的隐形眼镜。只需在必须时换上隐形眼镜,一样可以视力清晰,自由活动,自信满满。
理大护眼(铜锣湾)中心欧淑静眼科视光师
《亲子王 – 健康童年》球击眼睛 可大可小
球击眼睛 可大可小
日常生活经常有机会令眼睛受伤,小孩打架被拳脚误伤或进行球类运动时「食波饼」等,受伤程度未必能单靠外观判断。
表皮伤势可察
一般眼睛被球击中可因眼皮皮肤或眼角膜被球擦伤而引起表皮受伤,如被羽毛球尖锐位置割伤,有机会引起出血情况,但伤势通常较轻。
若有外来异物如沙尘或纤维遗留在伤口表面可引致发炎,伤口处理不当可以引致细菌感染,故要仔细检查伤口是否有异物,有需要适当的消毒及处理。
部分内伤易忽略
大多数球类没有尖锐位置,当球击中眼睛时大部分的撞击力会被直接传送到眼睛浅层及深层的组织,有机会形成更严重的「眼部钝挫伤」。
特别是球类较细的体积如棒球丶网球丶壁球等因大小跟眼窝相近,头骨未能卸走部分的撞击力,因而对眼睛的伤害更大。常见创伤如下:
- 眼皮组织创伤:眼睑肿胀丶眼皮下积血。
- 眼球组织创伤:角膜水肿丶虹膜撕裂及出血致瞳孔裂口丶前房积血及房角後退,可令眼压增加而引致青光眼。晶体脱位或混浊(创伤性白内障)丶视网膜水肿丶出血,甚至脱落。黄斑穿孔或增生前膜丶脉络膜或玻璃体破裂及出血丶眼球破裂丶眼眶骨折。
浅层组织伤害较为容易因外观变化而察觉,但一般深层眼球内的组织创伤却需要仔细经由眼科医生或眼科视光师使用显微镜及放瞳检查才能检查到,有时甚至需要用上电脑扫瞄或磁力共振检查判断伤势。
因此在眼睛受撞击後,应尽快进行全面眼睛检查,以排除眼睛的深层创伤。如眼睛在撞击後出现剧痛丶出血丶视力模糊或重影等都需要即时求医,以免延误治疗。
理大护眼(太古)中心梁志荣眼科视光师
《亲子王 – 健康童年》宝宝经常眼垢过多
宝宝经常眼垢过多
新生婴儿常有眼垢过多的情况,有些父母比较担心,害怕是否眼睛有问题所致。
部分情况应求诊
其实父母不用过分担心,必须明白有些眼垢属於正常的现象,亦有些是需要求诊处理。睫毛倒生是常见的婴儿眼睛问题。大多数的睫毛倒生是因眼脸赘肉所致,原因是眼皮部位皮肤过多或过度增厚,产生睫毛向内生症状。此问题会令婴儿不自觉地频繁眨眼,还会流眼水。所以新生儿眼睛常会出现眼垢。
宝宝出生後,很多父母怕孩子着凉,家中室温会调得较高,细菌也容易繁殖,加上新生儿双手如不清洁,又常揉眼睛,便会引致眼睛分泌物增多丶眼睑结膜充血等结膜炎徵状,从而形成眼垢多的情况。最後一种眼垢多的情况是因部分婴在儿出生时,位於泪管出口的鼻粘膜,尚未完全打开,在此「半开半合」的情况下,眼睛分泌物及泪水未能有效排走,积聚在泪管中,泪管出口瓣膜堵塞,结果婴儿在睡醒时,眼睛容易被黄色的「眼胶」黏住,因而形成眼垢过多或经常流眼泪。
如何辨别情况?
如遇上眼垢多情况,父母可细心观察分泌物颜色及宝宝眼晴其他症状,估计一下潜在成因。首先,如分泌物为稀薄稍带黏性的水样液体,这种分泌物增多往往提示早期泪道阻塞丶睫毛倒生等,而引致水性分泌物增多的现象。约3%至5%的足月新生儿有泪道阻塞存在,大多数可自行复原,故父母可先行观察,并常清洁宝宝双手,定期修剪宝宝指甲,可减少细菌感染眼睛机会。
第二种则为黏稠白色丝状物质,与常用的胶水十分相似。若分泌物为较黏稠及略带淡黄色物质,甚至伴有红眼徵状,应考虑为结膜炎的可能。如双眼出现大量脓性分泌物并伴有黄绿颜色,极有可能是细菌感染,须马上求诊。
理大护眼(铜锣湾)中心吴浩眼科视光师
兒子14歲,左眼近視174散光475,右眼近視125散光450。 請問即棄con ,是否沒有他的度數,如果戴長戴con 可以嗎?成年後,做激光手術,可以令散光減少嗎?
隐形眼镜方面,可考虑选配特别订造的软性隐形眼镜,每年更换。至于成年后应否做激光手术, 需待阁下的度数稳定后,再视乎角膜厚度等其他因素而判断。当然亦需考虑手术有机会出现的风险及副作用如锥形角膜等,建议请向阁下的眼科医生咨询详情。
《亲子王 – 健康童年》孩童常见 睫毛倒生
孩童常见 睫毛倒生
睫毛往内生长,是其中一种常见於小朋友丶甚至否是成年人的眼皮问题。
严重时擦伤角膜
轻微的睫毛倒生并不会带来明显的不适,患者可能偶有眼睛痕痒的感觉,但当倒生的睫毛持续摩擦角膜,造成角膜擦伤,就有可能导致感染及形成疤痕,严重影响眼睛健康和视力,问题不容忽视。
倒生成因
先天的睫毛倒生於东方人当中较为常见,由於东方婴儿的眼皮较厚及较常有单眼皮,容易使睫毛往内生长。後天的睫毛倒生则会因为沙眼等眼疾丶眼皮受创和眼皮发炎而发生。
明显症状
睫毛倒生会为眼睛带来异物感,患者有机会频密地揉眼和眨眼。除此之外,眼红丶流眼水和眼睛分泌物的增加亦为睫毛倒生的症状。
另外,睫毛倒生会对眼睛表面的角膜造成损伤,当病原体接触到受损的角膜,就有机会引起感染和溃疡。假如患者经常搓揉眼睛,就会进一步加剧角膜损伤的情况,更会增加病原体入眼的机会。
处理处理
先天的睫毛倒生有机会在小朋友长大後,随脸部和眼形的成长而逐渐改善和消失。
轻微的睫毛倒生(角膜没有严重受损丶亦没有影响视力)可通过定时使用人造泪水和啫喱状眼膏,滋润眼睛表面,加速受损角膜的修复。建议使用没有防腐剂的人造泪水(多为独立包装),以免过多的防腐剂影响眼睛健康。
除此,少量的睫毛倒生亦可通过定时拔除的方法来控制。为免伤及患者的眼睛,应该寻求专业人士如眼科视光师和眼科医生协助。由於新的睫毛会随後重新长出,而且新睫毛在较短的情况更容易擦伤眼睛,所以患者需要定时接受睫毛拔除。严重的睫毛倒生(角膜严重受损丶视力受到影响)则有机会要以手术控制;手术主要分两种,分别为破坏睫毛毛囊和改变眼皮轮廓。
理大护眼(旺角)中心戴嘉仪眼科视光师
白内障是否成熟了才可做激光手术,何为成熟?
不需要熟了才做,只要白内障影响到日常生活就可以考虑更换晶体手术。