《亲子王》认识调节力失调

调节力失调(Accommodative infacility)是指调节的转换速度变得缓慢,令眼睛不能正确对焦,引致看远或看近时出现影像间歇模糊不清的情况,并持续一段时间。

主要特徵

  1. 特别是在长时间近距离工作後,立刻看远的东西,亦可以是相反情况,即长时间看远的东西後立即看近,影像出现间歇性模糊,并持续一段时间。
  2. 小朋友会容易觉得疲倦丶眼睛疲劳丶头痛等,令他们容易对近距离或远距离事物失去兴趣,不能专注,例如做功课专注程度较差
  3. 徵状随近距离工作增加而加剧,例如考试期间长时间温习。

处理方法

  1. 如小朋友有明显屈光不正,要戴眼镜矫正视力,如屈光度数轻微,但仍有一定调节力亦需建议应戴眼镜协助。
  2. 建立良好视觉卫生习惯,例如注意休息,以放松眼睛肌肉,包括近距离工作每二十分钟要望二十呎以外的景物。
  3. 保持閲读距离为四十厘米,看电脑的距离大约为六十厘米。
  4. 简单的视觉训练如家居练习,以同样的字句,分为大的字样及细的字样分别列印,大字体的放在三米的距离而细字体的手持於约四十厘米。先看远处大字体,待字体清晰後读出第一行字,然後看近,直至清晰後再读出同一行的字,练习重复并每天持续五至十分钟。
  5. 如情况严重者,可进行更进一步的视觉训练,视光师会因应孩子眼睛情况,制定视觉训练计画,详情可以向眼科视光师查询。

个案分享

曾有一名十岁的学生,经常投诉看远的东西模糊,於检查屈光度数合适度数的眼镜後,发现只有二十五度远视及五十度散光,而他试戴了合适度数的眼镜後,一般的远或近距离的视力正常。

再经详细问症下,发现小朋友原来会於长时间温习後,看远的东西时一片模糊,需要大约半小时後才变得视野清晰,徵状在考试期间更特别严重。在双眼协调的检查下,发现小朋友调节力对焦的速度明显较差。眼科视光师建议他应建立良好的视觉衞生习惯,再加上特定的家居练习,而於孩子的积极配合下,其後情况已经有明显改善。

《亲子王》家庭最爱品牌选举 – 儿童睛明服务大奖 2016

儿童睛明服务大奖

理大护眼

守护孩子眼睛健康

眼睛是人们的灵魂之窗,随着年纪增长,双眼亦会不断变化。从小开始,家长时常提醒子女要好好保护眼睛,若感到视力转差便要立刻告之,尽快作检査。理大护眼(PolyVision)已於本港屹立十一年,一直为大众提供及推广全面眼睛及视觉护理,同时亦鼓励家长要定期带小孩前往检査眼睛,一起关注双眼健康。

身处香港的学童,由幼稚园到小学有着排山倒海的功课量,由默书丶测验至考试,除了需大量运用脑筋外,更要用上双眼閲读。此外,随着「低头族」文化渐渐扩散至小童,他们手上不时拿着平板电脑或手机,玩得投入之时,电子仪器与眼睛的距离亦随之而愈拉愈近,而荧幕的强光亦有机会不知不觉地损害眼睛。明白到学习对小朋友的重要性,家长更应教导他们一个正确的坐姿,确保閲读时光綫充足,小心保护双眼。理大护眼於二OO五年成立,作为香港首间眼科视光中心获得 ISO 9001 国际管理体系认证,致力为大众带来一站式优质护眼服务,更推动「全民护眼」,提醒大家关注眼睛健康,教育家长定期带小孩验眼,及早找出眼睛问题作适当处理,减慢视力的恶化速度。

专业服务  教授护眼小知识

理大护眼辖下富有经验的眼科视光师均属第一部分注册,能够使用诊断性药物作全面眼科视光检查。除此之外,配合了中心各种先进仪器,能为学童作出准确的判断,耐心为家长解释孩子的眼睛状况,按需要作出适当建议及跟进,预防视力问题。眼科视光师更肩负重任,透过学校的护眼教育工作,走入各大幼稚园及小学,与家长分享各种眼科知识,提升他们对护眼的关注。

得奖感受

是次获得家庭最爱品牌选举2016「健康成长-儿童睛明服务」大奖,理大护眼董事胡志城教授表示十分高兴:「在香港,小朋友普遍患有近视问题,一般而言六百度或以上已可列入为深近视,故小朋友要及早预防此情况发生。理大护眼拥有经验丰富的视光师团队,能为家长提供专业意见,帮助他们减慢近视加深的速度,作好预防措施。」至於口碑,理大护眼的整体服务水平更有近100%的满意度,及近100%的应诊者十分乐意向亲戚朋友推荐理大护眼,对他们而言是莫大的认同与支持。

全面眼科视光检查  了解双眼健康发展

小朋友年纪尚小,一旦视力出现问题,会容易忽视或不懂得如何表达。若果儿童患有弱视丶斜视丶缺乏对焦能力丶眼睛转动不正常等问题时,眼科视光师建议他们可用视觉训练去改善视力及视觉功能,透过不同的立体影像训练,重塑小朋友的眼睛调节能力。

由於眼睛将伴随人们的一生,如不及早处理问题,便有机会患上不同的眼疾如青光眼,白内障等,影响视力。理大护眼的全面眼科视光检查,就能切合到定期监察小童视觉功能发展的需要。胡志城教授指:「三至八岁乃儿童视觉系统发展的关键时期,如能及早发现儿童视觉问题如斜视丶弱视等,视力可被矫正的机会较大。」学童可由三至四岁起要开始定期接受全面眼科视光检查,全方位了解学童双眼发展,以确保他们的视觉发展无阻日常生活或上课学习,安心成长。

全面眼科视光检查包括

  • 详细问诊
  • 视觉及屈光度数测试
  • 双眼协调
  • 色觉普查
  • 眼压量度
  • 眼镜内外健康检查
  • 拍摄眼底影像
  • 诊断及建议

角膜矫形  减慢近视加深速度

由於香港学童普遍出现近视问题,想改善近视加深速度?胡志城教授认为他们可考虑配戴角膜矫形镜片,透过一种非手术性矫正视力方案。逐步改变角膜弧度,以减低近视和散光,同时亦可减慢近视加深速度。理大护眼曾处理过千个有关角膜矫形个案,富有经验,能给予家长莫大信心,获得一致肯定。

配眼镜?岂止验准度数般简单

除了配戴角膜矫形镜片外,学童亦可配戴眼镜「以正视力」。配眼镜?岂止验准度数般简单!理大护眼更有别於一般的护眼中心,作为资深顾客形象顾问,会先详细丶深入了解家长及孩子的生活习惯,再根据学童切身需要了解他们的眼镜用途,如上课或是进行课外活动,以耐心和细心的服务态度,为他们提供客观丶专业意见。

《亲子王》眼眶睑缘炎

眼睑是最靠近眼睛边缘的皮肤,简单来说眼眶的边缘发炎,便是「睑缘炎」。主要是由细菌感染及油脂分泌失调所引起。患者没有年龄之分,家长应多留意孩子眼睛状况,保持卫生。

发炎成因

  1. 以肮脏的手揉擦眼睛,令细菌经由腺体造成感染。
  2. 因洁护用品丶化妆品或药物引发的过敏反应。
  3. 眼睑油脂分泌过多,产生鳞屑并黏在睫毛上而致发炎。

常见症状

  1. 眼睛分泌物增多,积聚在眼睑边缘及睫毛上
  2. 感到眼乾
  3. 眼部有灼热的感觉
  4. 眼痒及眼痛
  5. 眼睛有异物感
  6. 畏光
  7. 眼皮红肿
  8. 泪水过多

处理方法

  1. 热敷眼部以溶解油脂,令毛孔变得通爽。
  2. 最重要是注意眼睑边缘清洁,可用稀释婴儿洗头水或眼皮清洁棉来清洁眼睑。
  3. 使用人工泪液为眼睛提供足够滋润,纾缓眼部不适徵状。
  4. 若情况严重要按医生指示使用消炎药膏或口服抗生素治疗。

个案分享

曾有一名小学三年级学生到中心验眼时投诉眼睛有灼热和异物感。经过详细检查後,发现眼皮边缘十分肮脏,有一块块鳞屑黏在睫毛上,加上眼睑有少许红肿和发炎症状,经检查後再告知孩子及家长相关状况,家长亦表示孩子平时没有正确清洁眼脸习惯,早晚很少用毛巾清洗眼睑,而且亦不让别人帮其清洗,才会引起炎症。

误诊为乾眼症

轻度眼睑炎一般比较难以察觉,以及容易被误诊为乾眼症,所以大家必须注意清洁,并定期找专业人士检查眼睛,确保健康。另外,眼睑炎并不是一时三刻可以完全治愈的,必须持之以恒,定期清洁眼睑及用药,才能痊愈,故无论家长及小孩都应该保持日常清洁眼睛的习惯,以防眼皮发炎。

请问 验度数应该要放瞳验吗?放还是不放准确? 放瞳有副作用吗?会加深度数吗? 眼科医生和视光师验出的度数不同,应该以边个为准?

正常情况下验度数不需要先作放瞳,但眼科视光师会因应情况决定是否需要放瞳再作检查。如怀疑小朋友或成人的睫状肌较为活跃而有假近视的情况,透过散瞳剂能放松睫状肌以更准确检查屈光度数。不同的放大瞳孔药物有不同的效力程度,但不会令度数加深。因度数准确性可因不同原因而有所差异,故未能在此为阁下作判断。

本人五十多岁,多年来,两眼近视维持在. 六百多七百度左右,但最近半年来,发觉配带了两年多的渐进眼镜未能应付, 原以为可能近视加深了些, 怎知今天去视光师那里检查,说我右眼近视接近一千度。我大感意外, 他叫我去看眼科医生或脑科医生处检查。我应先去那科检查呢?

成年人近视加深可以有不同原因,其中一个常见的原因可以是白内障引致晶体折射率上升,从而令近视度数加深,但由於实际原因未明,建议找眼科视光师作全面眼科视光检查。

本人有深散光,一只300度,一只500度 如果要配隐形眼镜,是否一定要配长戴? 市面上各牌子的月弃或两星期的隐形眼镜,是否都不能cover这个散光度数?

除了散光度数外,亦需视乎是远视/近视/平光和其度数,才可判断。但对於500度散光的眼睛,可能暂时没有抛弃式隐形眼镜可以完全配合阁下的需要。由於每个人对视力要求也不同,而且配戴的模式亦不一样,所以建议先作详细眼睛检查再作出判断。