可考虑验配1日即弃形隐形眼镜及于当日每隔数小时除镜休息及于休息后换戴新镜。亦建议于活动前数日作此举以便适应。

最重要是即使是1日即弃形隐形眼镜亦必须经注册眼科视光师验配，切勿随便购买。

据阁下描述，该黑点怀疑是因玻璃体正常退化而产生的「飞蚊」(可呈粒或条状)，通常深近视患者会出现较多「飞蚊」，但若短时间内突现大量，则担心有视网膜病变或脱落的问题。

如有怀疑，建议接受全面眼科视光检查，由眼科视光师作出诊断及建议。

建议检查角膜位置有否受损，如角膜有刺痛而情况持续，则建议约见眼科视光师或眼科医生团体作详细检查。

怀疑是角膜水肿或轻微受损，建议停戴一段时间。

如情况持续，则建议约见眼科视光师或眼科医生团体作详细检查。

据阁下描述，该小点怀疑是因玻璃体正常退化而产生的「飞蚊」(可呈粒或条状)，通常深近视患者会出现较多「飞蚊」，但若短时间内突现大量，则担心有视网膜病变或脱落的问题。

另有关眼痛的问题，可能是对紫外线感敏，可尝试戴太阳眼镜舒缓。

如有怀疑，建议接受全面眼科视光检查，确保眼睛内外健康

本中心为3至80岁以上市民提供全面眼科视光检查。

未满3岁的小朋友可考虑咨询儿科或眼科医生团体意见，或致电位于红磡香港理工大学眼科视光学诊所预约检查: 2766 5225

依令堂情况，建议先咨询眼科医生团体意见。

怀疑是散光或其他屈光度数问题，建议小朋友自3岁起定期接受全面眼科视光检查。

如情况持续，建议接受隐形眼镜跟进护理，由眼科视光师诊断及建议。

有关眼药水的使用，建议咨询眼科医生团体意见。