护眼专题专访

《亲子王 – 健康童年》运动期间 防眼损伤

2020/11/5

运动期间 防眼损伤

小朋友运动期间若不小心,有机会增加眼睛受伤风险,严重时更可致盲,专家有以下防护指引。

受撞击後果

视乎撞击物大小形状和撞击的角度与力度,令眼睛里内外各部位出现不同类别伤害。眼睛表面的结膜是巩膜(眼白)外的一层透明保护薄膜,结膜下微丝血管如受到撞击,有机会破裂渗血,即结膜下出血,可形成血块;大多毋须处理,通常数周後可自行吸收。

角膜是眼睛最前部的透明组织,如被异物擦过可磨损表皮细胞,造成剧痛和视力模糊。黏附撞击物上的致病原如细菌丶真菌,有机会通过破损的角膜造成感染,引致角膜炎。浅层角膜损伤可自我修复,但若波及较深位置,便会留下疤痕及永久损害视力。

当撞击力够强大时,可令眼球内组织受损,例如出现虹膜或睫状体受损,令其流血,若无法自行吸收,可引致眼内压飙升,造成继发性青光眼,需动手术去除积血。据统计,约10%视网膜脱落个案由撞击造成,尤其以男童居多。视乎撞击力和范围,可造成不同程度视网膜脱落,视网膜脱落要以手术方式修补和巩固,以防扩散。

智戴护目眼镜

护目镜必须紧贴面部才能承受撞击,所以框架必需与脸型相配,如有橡筋带箍紧头部更佳。镜片框和鼻梁位置亦应加入具减压功能物料的软垫(如聚氯乙烯PVC),以分散撞击力。镜片必需使用防撞度高的物料制造,如聚碳酸酯。这物料同时具有防紫外綫功能,适合户外使用。

由於护目镜是紧贴面形而设,两边镜片并非如一般眼镜般排列成一直綫,而是稍微如V字形状排列的。换句话说,护目镜面与眼睛视线并非成直角,这情况下,可令佩戴者的视力变模糊和难以适应,需要经过光学计算修正以改善情况。因此,选配护目镜前,应谘先谘询专业意见,方可正确发挥护目镜能的效能,减低受伤风险。

理大护眼(铜锣湾)中心利柏建眼科视光师