护眼专题专访

《Classroom – 医疗保健》转季天气　慎防眼睛敏感

2018/11/1

近日天气转凉，日夜温差明显有别，湿度大幅下降，刮起乾燥的季候风，无论走在街上或是留在家中亦明显感受到这种天气带来的身体反应——龟裂的嘴唇丶痕痒的皮肤以及乾涩的眼睛。

受苦於这种秋末初冬天气，首当其冲的便是有过敏症的人 。

本身有鼻敏感的人士，因乾燥的空气，加上空气中的微粒丶花粉等致敏源，会令其打喷嚏丶流鼻水丶鼻腔痕痒等症状更为严重。当鼻敏感发作之时透过鼻涙管的连系而蔓延到眼睛，继而出现眼敏感的情况是极为常见。首先，乾燥的天气会令眼泪水极易挥发，因而感到乾涩及有异物感。当鼻敏感的症状出现时，鼻梁两旁的内眼角位置亦会容易痕痒，令患者禁不住频密 「捽眼」，此举通常结果是越捽越痕，引致眼白上的结膜又红又肿，浮起透明的啫喱状物，最终变成「过敏性结膜炎」。若捽眼时手指肮脏，眼／鼻水有细菌，便有机会引发更严重的感染，影响更大。

此外，本身有乾眼症的患者於这种天气当中亦是雪上加霜。严重的乾眼症患者会因泪水不足而令眼角膜和结膜出现大范围的表面损伤，引致灼热感及刺痛，严重的更会影响视力。

无论是否过敏症人士，要舒缓乾眼症或眼敏感可从日常生活细节着手。以冷水洗面或以冻毛巾轻敷眼睛，此举可舒缓眼睛痕痒。另外可多使用人造泪水滋润眼睛，其中以不含防腐剂的即弃型包装为佳。佩戴隐形眼镜人士必要时应调整佩戴时间，减少眼红及眼乾的情况。

若出现较严重的乾眼症及眼敏感，应谘询眼科医生或眼科视光师，使用经处方的药物及眼药水。 切勿胡乱购买及服用，引起并发症。

最後，笔者提醒佩戴隐形眼镜或角膜矫形镜的学童，紧记眼科视光师的说话，於佩戴前後使用人工泪液滋润及保护眼睛。若出现持续不适，应立刻停止佩戴，徴询眼科视光师的意见并详细检查眼睛。