監測眼軸長度 全方位控制兒童近視

2026/02/15

眼軸長度的定義是從眼角膜表面至視網膜的距離，也可理解作眼球的長度。隨着小朋友發育，眼軸會逐漸增長，直至約十三至十六歲後才開始穩定。一般成年人若非深近視或深遠視，眼軸長度平均為23至24毫米。然而，若孩子的眼軸長度增長過快，或超過同齡標準，便會大大增加近視及其併發症的風險。

眼軸過長

近視的本質其實是眼軸過長，令影像無法正確聚焦於視網膜上。研究顯示，每當眼軸長度增加1毫米，已相等於約300度的近視度數增長。若小朋友的眼軸長度超過26.5毫米，患上高度近視及相關併發症（例如視網膜脫落、青光眼、黃斑病變）的風險會顯著提升。因此，現時眼軸長度已成為監測及控制近視的重要指標，甚至比單純量度近視度數更能預測未來的視力健康。

選擇合適控近視方法及調整生活習慣

眼軸長度可由非接觸式的光學儀器量度，過程安全快捷。而眼軸增長最快的時期為學齡前及小學階段，若小朋友在這段時間出現近視，並檢查出眼軸長度超越同齡百分位標準，眼科視光師可與家長商討，為孩子選擇合適的近視控制方法，例如使用近視控制鏡片、角膜塑形鏡等，同時需要調整孩子的生活習慣，包括增加戶外活動時間、減少長時間近距離用眼。

總括而言，定期監測眼軸長度，對於控制兒童近視有著重要的參考價值。持續追蹤眼軸變化與及早介入，有助保障兒童長遠視力健康。

理大護眼（銅鑼灣）中心郭凱沂眼科視光師