護眼專題專訪

《星島日報》網上授課 三方視力受損？!

2020/04/22

奧比斯最近訪問停課期間在家學習的學生，接近一半人指使用電子產品時間增加，期間曾感眼睛不適，有的曾經眼乾、眼痛、流眼水，甚至有眼發炎或視力模糊。本地專家發現除了學生，家長及老師原來也受到「網上授課」衍生的視力後遺症影響。

理大護眼中心眼科視光師吳嘉敏（見圖）說：「最近問症時，有家長表示每天忙於協助孩子整理、核對和上載功課，老師則指，須利用網絡給學生製作視訊、批改功課、回覆學生提問及視察學習情況等等。他們都表示除了普遍的眼乾及易倦外，還曾出現視覺重影、頻繁眨眼、眼部痕癢、畏光及頭痛等不適。停課期間，不論學生、家長還是教育工作者，他們的視力健康均備受影響。」

吳嘉敏還特別提醒大家，須多加留意「美國眼科學會」近日提出的特別指引，原來某些新型肺炎患者會出現結膜炎，也就是俗稱的「紅眼症」。呼籲如發現眼睛泛紅、浮腫、發癢、疼痛或有灼熱感，甚至有分泌物等，須警覺會否是受新形冠狀病毒感染。由於這些症狀與長時間進行電子學習所致的症狀甚為相似。倘若患者同時出現發燒、呼吸道不適等狀況，或最近曾作海外旅遊，更須提高警覺。

日常使用電子產品時，眼睛應距離平板電腦屏幕最少四十厘米，距離電腦屏幕最少六十厘米，盡量避免使用屏幕偏小的產品。建議每節網上學習盡量安排少於三十分鐘，學生應避免在休息時段再進行看書或上網瀏覽等可引起視覺疲勞的活動。眼睛如不適應盡快閉目養神，也可嘗試用不含防腐劑的人工淚液來紓緩。若情況沒改善，應盡快求診或作進一步視檢。