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隱形眼鏡配戴安全：驗配、護理與風險管理

2026/06/1

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隱形眼鏡為不少人帶來極大方便，無論是外觀﹑工作需要，或是運動時的靈活性，都比傳統眼鏡優勝。不過，隱形眼鏡並不是一般消費品，而是直接接觸角膜的輔助視力矯正用品。正因如此，使用時若稍有不慎，輕則引致眼乾、紅眼或不適，重則可造成角膜感染，甚至永久性影響視力，使用時絕不能掉以輕心。

配戴前必須專業驗配

許多人以為隱形眼鏡只要度數合適便可，其實並不是這麼簡單。每個人的角膜弧度、散光度數、淚液分泌以及日常用眼習慣都不一樣，因此隱形眼鏡必須經由專業人士驗配。若未經評估便自行購買，鏡片可能太緊、太鬆，材質上不適合或不符合使用者的使用習慣，都有機會影響視力，還可能引起頭痛、眼乾﹑有異物感﹑眼疲勞，甚至刮傷角膜及發炎。對本身有乾眼、眼睛敏感或第一次配戴的人士而言，風險更高。

清潔護理程序需正確

在使用習慣及護理方面，即棄隱形眼鏡與長戴型鏡片的要求並不相同。即棄鏡片原則上使用一次後便應丟棄，不應重複配戴，更不應延長使用時間。長戴鏡片則必須在使用後嚴格清潔、沖洗及消毒，並需要使用合適的護理液如多功能藥水﹑除蛋白藥水等，就算隱形眼鏡沒有使用亦需定期更換藥水。無論是哪一種類型，配戴前都應先用梘液洗手並完全抹乾，切勿用自來水沖洗鏡片。配戴者的指甲亦應定時修剪，更不應美甲，以免配戴時弄傷眼角膜或弄穿隱型眼鏡。這些看似小事，但欠缺一步都是細菌入眼的來源。

切勿超時，睡覺更不應戴著

另一個常見錯誤，是超時配戴，甚至戴著睡覺。隱形眼鏡佩戴時間過長，會令角膜持續缺氧，容易出現紅眼、乾澀及角膜水腫。若睡覺時仍然佩戴，因閉眼本身已減少角膜氧氣供應，再加上鏡片覆蓋，缺氧情況會更嚴重，發炎感染風險亦會大增，甚至留下永久疤痕，對視力造成長遠影響。

眼紅、眼痛要及早求醫

若配戴後出現眼紅、眼痛、畏光、分泌物增加、視力下降，或持續有異物感，應立即停戴並盡快求醫。切忌抱着「忍一忍就會好」的心態，因為眼睛感染惡化可以很快，拖延只會令處理更困難。

眼睛是靈魂之窗，一旦受損，後果往往難以逆轉。隱形眼鏡可以帶來方便，但背後的安全要求不容忽視。如果對自己配戴的隱形眼鏡有任何疑問，應盡早咨詢眼科視光師作詳細檢查。

理大護眼（太古）中心梁志榮眼科視光師