《Smart Parents》釐定正常視覺

2015/12/24

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釐定正常視覺

視覺發展關鍵期在零至八歲，大腦須靠清晰影像刺激，發展良好視力。小朋友若有嚴重的視力問題如斜視、弱視，有機會影響雙眼協調或學習能力。

視力20/20 = 視覺正常？

1. 視力20/20是指離開驗眼視力表二十呎的地方，看到正常人二十呎應看到的字，屬於標準視力。如孩子有20/60的視力，即一般人於六十呎看到的視力表，他需要站在二十呎位置才能看得清楚。
2. 擁有視力20/20並不一定代表視覺系統完整無缺，即使孩子做視力檢查，發現沒近視、遠視或散光，亦不等同於學習視覺正常，只表示看遠處有清晰的視力。
3. 學習過程中約有八成的知識都透過視覺影像獲取，孩子需要良好視覺系統，才可有效接收資訊、理解及運用。

視覺系統的視功能

1. 視力
   所指的是視覺靈敏及清晰度。如果有度數問題，如近視、遠視及或散光，可透過戴正確度數的鏡片，令影像清晰對焦於視網膜上，矯正視力。

1. 遠近調節
   人體的眼睛結構中有睫狀肌與品狀體，當要看近時，睫狀肌會收縮，使晶狀體形狀變得更彎曲，讓近距離的影像聚焦在視網膜上。相反，看遠時睫狀肌會自然放鬆，晶狀體就會變得扁平和纖薄。
   在課室抄寫時，眼睛要望遠望近，眼球肌肉要不斷調節。如果調節能力不足，眼睛有可能看黑板時清楚，但看書本時模糊，影響抄寫的速度及出現抄寫錯漏的情況，嚴重影響學習。

1. 追視功能
   我們閱讀時，眼睛是要橫向移動的。如果這個動作不順暢，可引致看書時跳行跳字或重複看同一行。

1. 雙眼協調
   雙眼協調能力較弱的小朋友會影響立體視覺發展，即是對距離的判斷力。過大的偏差會令小朋友容易疲勞，難以集中。有些甚至會出現頭痛或疊影等。
   一般常見的成因有內斜視（俗稱「鬥雞眼」）及外斜視，斜視不會隨年紀增長而自動消失，父母應及早帶子女作全面眼科視光檢查及處理。