《Smart Parents》童用控制近視鏡

2015/12/17

(Chinese Version Only)

童用控制近視鏡

據香港理工大學推算，2025年後香港每年有可能新增一萬四千人患深近視，往後患致盲眼疾如青光眼的風險亦大增，家長應及早正視，有需要時可考慮給孩子使用控制近視的鏡片。

控近視鏡原理與應用

1. 控制近視鏡片是以獨特光學方法控制近視，透過專為兒童特別設計的多焦點鏡片，以配合學童閱讀習慣。
2. 一般情況為眼睛看遠與看近時使用不同度數，減少看近距離物體時睫狀肌所使用的調節力，避免睫狀肌過度收縮，以減輕調節所需的負荷，從而減緩近視的增加速度。
3. 研究顯示，漸進多焦點鏡片能夠幫助患有中、低度近視，以及某些隱性斜視兒童，減慢加深近視的速度達38％。
4. 實際使用效果因人而異，例如如果鏡片使用方法不當，以及長時間近距離過度用眼，近視度數仍然會增加得較快。
5. 兒童必須積極配合良好的視覺衞生習慣，方可達到控制近視增加的最佳效果。

其他預防方法

1. 維持良好視覺衞生，包括閲讀時眼睛須距離書本最少30厘米。別躺在牀上或在行駛的車上閲讀。
2. 勿在光度不足的地方閲讀。使用電子屏幕20至30分鐘，應望遠景物小休20至30秒。眼睛與電腦屏幕保持最少50厘米距離，與平板電腦及智能電話屏幕保持最少40厘米。看電視及電腦時，應亮起燈光。
3. 日常要有適量戶外活動，以及有充足睡眠，避免眼睛過勞。
4. 每年最少檢查眼睛一次，有近視而影響學業或生活應驗配眼鏡。

臨牀經驗分享

曾經有位小四女生，因功課繁多，令近視加深速度十分快在2012至2013年期間，近視從300度急升至450度，所以近年已開始配戴兒童近視控制鏡片。驗配了兒童近視控制鏡片後的第一年近視雖仍有加深，但速度已減慢至只增加50度的幅度，第二年更只加深了25度，總括來說，就是在兩年之間近視共加深了75度。

除了鏡片的輔助外，當然亦需要用者的配合，因個案中的女生謹守正確的鏡片應用方法，以及保持良好的視覺衛生習慣，故大大增加了控制效果的幅度。